Болит поясница перед родами

Причины болей в спине и пояснице

Легкий дискомфорт в пояснице может беспокоить женщину все 9 месяцев, что связано с постоянно усиливающейся нагрузкой на позвоночник. Он становится особо ощутим в 3 триместре, когда плод начинает активно набирать вес. Боль в спине перед родоразрешением связана с переворотом малыша головой вниз и его давлением на таз.

Боль, возникающая за 1,5 – 2 недели перед родами, беспокоит из-за постоянного тонуса матки, то есть тренировочных схваток. Это один из первых предвестников скорого рождения малыша. Сильная боль в спине будет преследовать женщину и во время родовых схваток – она стихнет только при переходе к потугам.

Боли в пояснице не всегда связаны со скорыми родами. Иногда они вызваны другими факторами:

  • ношение неудобной обуви;
  • гормональные нарушения, вызывающие расслабление связок между позвонками;
  • растяжение мышц пресса, из-за чего увеличивается нагрузка на поясницу;
  • остеохондроз, развившийся до беременности;
  • увеличение веса;
  • сдавливание нервных окончаний спины растянувшейся маткой;
  • нарушение осанки;
  • увеличивающийся живот, провоцирующий смещение центра тяжести и напряжение спинных мышц.

Первая распространенная причина болей перед родами – это ложные схватки. Эти схватки – тренировочные, они буквально на минуту приводят матку в тонус и заставляют ее сокращаться. Такие ощущения возникают после 20 недели беременности и могут причинять небольшой дискомфорт, но не вызывать сильные боли.

Конечно, с каждым днем эти ощущения могут становится все более неприятными, но при этом болезненность можно будет ощутить только внизу живота. Это и есть основным отличием от настоящих схваток, которые к кому же будут регулярными, а боль перед родами при этом будет начинаться с поясницы. Боли посильнее могут возникнуть уже непосредственно во время схваток, когда матка будет изгонять плод.

Самой важной причиной боли во время родов остается психоэмоциональное состояние женщины. Из-за страха женщина не может полностью расслабиться, начинает зажимать мышцы, а это вызывает сильные боли. Чем больше женщина будет напрягаться, тем больше будет мешать естественному процессу и растяжению мышц и связок.

Причинами болей могут стать патологические заболевания, узкие родовые пути женщины или же слишком узкий таз . Кроме того, очень сильно влияет способность расслабится, постарайтесь во время беременности научиться это делать и тогда роды с минимальным количеством боли – гарантированы.

В преддверии родов в организме женщины происходят процессы, объединяемые общим названием «предвестники». Этот комплекс изменений приводит к появлению новых ощущений, в частности — усиление боли в спине. Не секрет, что при беременности женщина может испытывать незначительную болезненность в пояснице, но ближе к родам эта боль усиливается по ряду причин.

Перед родами в организме происходят физиологические механизмы, приводящие к появлению боли в спине:

  • Адаптация тазового кольца к предстоящим родам. На 37-38 неделе под влиянием гормона релаксина происходит незначительное расхождение межсуставных соединений таза. Этот процесс подготавливает родовые пути матери. В данный период женщина ощущает, что спина болит сильнее, особенно в пояснице.
  • Изменение центра тяжести. Ближе к родам нижний сегмент матки значительно расширяется, благодаря чему головка ребенка может плотно фиксироваться к костям таза. В результате происходит перемещение центра тяжести таким образом, что основная нагрузка приходится на поясницу. По этой причине болезненность в пояснице беспокоит беременную все чаще.
  • Ложные схватки. Начиная практически с середины беременности матка периодически сокращается. Этот процесс крайне важен: не происходит застоя крови в малом тазу. Но ближе к родам эти схватки становятся сильнее. Их уже называют «тренировочными». Женщина может заметить, что сокращения становятся достаточными интенсивными, но нерегулярными. Это еще не родовая деятельность, но процесс может начаться в любое время. При ложных схватках женщина испытывает болезненность внизу живота и спине.
  • Подготовка шейки матки. Ближе к родам происходит укорочение и расширение цервикального канала, что акушеры и называют «созреванием» шейки матки. Иногда это сопровождается незначительными тянущими, ноющими болями в пояснице, копчике.

У 10% беременных перед родами развивается так называемый «патологический прелиминарный период». Данное состояние является диагнозом и требует к себе должного внимания. Некоторые акушеры называют это «фальшивыми родами».

Для этой патологии характерно появление следующих признаков:

  • Беременная начинает ощущать болезненность в пояснице, крестцовой области, внизу живота. Болевые ощущения носят нерегулярный характер и связаны со спастическим сокращением мышечных волокон матки. Иногда это состояние длится до 10 суток (при отсутствии лечения).
  • При данном состоянии не происходит созревания шейки матки. Даже наоборот, иногда шейка может быть плотной, а внутренний зев спастически сокращен.
  • Данное состояние очень изнуряет женщину, мучительные боли не дают возможность даже спать. Беременная становится раздражительной, тревожной, мнительной.

Доказано, что при данной патологии повышается в организме концентрация «стрессовых гормонов»: адреналина и норадреналина, а также медиаторов боли. По этим причинам боль становится мучительной и так сильно влияет на состояние женщины.

Важно! Без лечения патологический прелиминарный период может вызвать серьезные нарушения родовой деятельности, или даже стать причиной кесарева сечения.

Боль в спине, появившаяся на последних сроках беременности, как правило, свидетельствует о формировании родовой доминанты. Акушеры называют это состояние «предвестники».

Это очень важный процесс, ведь он сигнализирует мать о предстоящих родах. Но не всегда стоит относиться к болевым ощущениям как к физиологическому процессу.

При появлении чрезмерных и мучительных болей необходимо обратиться к врачу.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: “ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать” | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе – бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины – Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника – в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Список используемой литературы: Список используемой литературы: 1. Акушерство. Клинические лекции, Макаров О.В., 2007 год. 2. Акушерство (глава – “Причины наступления родов, предвестники родов”). Савельева Г.М.. 2007 год. 3. Акушерская агрессия (глава – “Дородовая госпитализация беременных”, стр. 262-269). Радзинский В.Е., 2012 год. 4. Течение и ведение беременности по триместрам (глава “Патологический прелиминарный период”, стр. 790-793), Сидорова И.С., 2006г.

5. Общая патология (глава 13 – “Патофизиология боли. Ноцицептивная и антиноцицептивная система”), Овсянников В.Г., 1997г.

Ежегодно число женщин, вынужденных обращаться за помощью к врачам из-за сильных болей в области спины и копчика, неумолимо растет. Согласно статистмическим данным, каждая третья женщина жалуется на болезненные ощущения различной локализации и характера в послеродовом периоде, а также накануне родов.

Наиболее распространены случаи, когда роженицы отмечают, что у них после родов сильно болит спина. Подобные болевые проявления могут беспокоить на протяжении нескольких недель, но иногда случается, что боли не проходят и в течение месяца.

Причина возникновения болей в пояснице после родов заключается в том, что максимальная нагрузка на позвоночник в течение всего периода беременности приходится на его поясничный отдел.

В группе риска находятся те беременные, которые еще до зачатия ребенка имели проблемы с позвоночником, к примеру, страдали от одного из самых распространенных на текущий момент заболеваний – сколиоза. Вынашивание ребенка является огромной нагрузкой для спины, что нередко провоцирует нарушение осанки.

Возникновению болей в пояснице перед родами предшествует множество факторов, главный из которых – это полная перестройка организма ввиду беременности.

В этот период времени в физиологии женщины происходят изменения: растяжение мышечной, а также расхождение костной ткани и многое другое.

Из-за появления плода внутренние органы будущей матери расходятся в стороны, тем самым натягивая связки, которые в большинстве случаев крепятся непосредственно к позвоночнику, что и провоцирует появление болезненных ощущений.

Если чувствуете, что у вас болит поясница перед родами, и неприятные ощущения иррадиируют в область промежности или ног, то вам обязательно следует посетить врача, так как причина этого явления может заключаться в серьезной патологии.

Данный процесс происходит постепенно и начинается перед родами, а заканчивается через 4-5 месяцев после рождения малыша.

У многих женщин перед родами сильно болит спина. Появление этих болезненных ощущений объясняется тем, что рождению ребенка предшествуют неприятные чувства в нижней части живота схваткообразного типа, которые нередко мигрируют в область поясницы. Эти болевые проявления вызываются увеличивающимся давлением на шейку матки, а также сокращением ее мышц.

Период восстановления у каждой роженицы требует неодинакового количества времени. У кого-то этот процесс длится всего несколько месяцев, а в некоторых ситуациях он не завершается и по истечению полугода.

На протяжении всего этого периода женский организм поэтапно восстанавливается, постепенно возвращаясь к предшествующему родам состоянию. Но, к сожалению, не всегда данное явление проходит безболезненно. К примеру, многие женщины склонны испытывать повторяющиеся боли в спине после родов, а также и в других локациях.

Какие ощущения испытывает женщина перед родами?

Каждая будущая мамочка чувствует приближение родового процесса по-своему, но существуют и типичные признаки, например, тянущие боли внизу живота. Так проявляют себя ложные схватки, которые предусмотрены природой для того, чтобы подготовить организм к родоразрешению. При тренировочных схватках может каменеть живот, что настораживает женщину, но если при этом отсутствуют выделения, будущая мамочка может быть уверена, что все в порядке. У второродящих женщин ложных схваток может не быть.

Предлагаем ознакомиться  Что значит ребенок пожелтел

Болит поясница перед родами

Самыми сильными и непривычными, особенно при первых родах, могут быть ощущения за день до долгожданного момента:

  • пропадает аппетит;
  • появляется беспокойство;
  • мучает бессонница;
  • учащается повторение ложных схваток;
  • иногда начинается понос и появляется тошнота.

В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза.

Опыт сибмам

Natalika

– У меня накануне родов тянуло спину, «чувствовался» живот и было ощущение, будто голова сына уже у самого выхода. На следующий день в родзале я долго удивлялась тому, что именно так и выглядят первые часы схваток.

Ната к.


У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.

– Болела спина жутко. Тянул живот. А самое главное – неотступное чувство тревоги.

– А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.

Симптомы боли перед родами

Каждая женщина способна понять, что роды приближаются. Главным симптомов начала родового процесса есть настоящие родовые схватки. Конечно, изначально некоторые женщины могут перепутать их с ложными схватками, которые не раскрывают шейку матки и в итоге не заканчиваются рождение ребенка. Ложные схватки будут нерегулярными и весь дискомфорт будет сосредоточен в нижней части живота.

  • появление за 3-4 недели до предполагаемой даты родов;
  • боль тупая и тянущая;
  • боль возникает внизу живота и может напоминать ту, которая возникает во время менструации;
  • матка очень напряжена и хорошо прощупывается;
  • в перерывах между тренировочными схватками матка не теряет своего тонуса;
  • схватки нерегулярные и по длительности не превышают одну минуту;
  • боль легко снимается во время изменения позы, во время движения.

Иные же симптомы могут указывать на начало родовой деятельности и о них нужно знать, чтобы не пропустить начало этого важного процесса:

  • матка начинает регулярно сокращаться;
  • боль возникает ритмически через каждые 10-20 минут;
  • в перерывах между схватками, матка полностью расслаблена;
  • боль распространяется на все тело, в особенности на поясницу и них живота;
  • происходит отхождение слизистой пробки и околоплодных вод.

Тянет поясницу перед родами

Боль в пояснице выступает индикатором женского здоровья. Беременная достаточно внимательно наблюдает за собственным самочувствием, пытаясь уловить признаки, сигнализирующие приближение скорых родов. Когда постоянно тянет поясницу перед родами, необходимо различать тренировочные схватки от начала родовой деятельности по ряду признаков.

  • 1 Причины
  • 2 Диагностика
  • 3 Лечение

Причины

За сколько до родов начинает тянуть поясницу? Легкие боли в пояснице могут беспокоить женщину на протяжении всей беременности. Это связано с нагрузкой на позвоночник. Боль, которая появляется накануне рождения ребёнка за 10-15 дней перед родами, имеет другую причину, она возникает от того, что матка находится в напряжении.

Боли в пояснице, которые относятся к первым предвестникам скорых родов, появляются за две недели до их начала с определённой периодичностью. В этом случае болит спина перед родами из-за напряжений матки, то есть тренировочных схваток. За несколько дней до начала родовой деятельности женщина испытывает симптомы, очень напоминающие ПМС, к ним относятся и боли в пояснице.

Причины болевых ощущений в области спины у беременных, не всегда связаны со скорым рождением малыша. Они имеют множество провоцирующих факторов, которые совершенно несвязаны с вынашиванием.

Причины болей в пояснице у беременных женщин:

  1. ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
  2. растяжение мышц живота и возрастание нагрузки на область поясницы;
  3. остеохондроз, который возник до беременности;
  4. давление матки на находящиеся рядом нервные окончания;
  5. нарушение гормонального фона, которое влияет на состояние суставов и мышц;
  6. увеличение массы тела;
  7. смещение центра тяжести.

Боли в пояснице появляются, когда плод начинает стремительно расти и набирать вес, это происходит в конце второго — начале 3 триместра беременности. Схватки в пояснице на 9-м месяце чаще всего выступают симптомом начинающейся родовой деятельности.

Диагностика

Женщина не в состоянии определить причину внезапно появившихся тянущих болей в области поясницы. Вряд ли у беременной возникнет желание заниматься самолечением и ставить себе диагноз на основе догадок подруг и родственников.

Тянущие боли перед родами появляются, когда шейка матки начинает открываться. Будущие мамы достаточно щепетильно относятся к собственным ощущениям и при первых же симптомах обязательно обращаются к врачу.

Болит поясница перед родами

Боли в спине возникают во второй половине беременности, когда плод начинает активно расти и набирать вес.

Методы диагностики:

  • очный осмотр;
  • ультразвуковая диагностика;
  • анализ крови;
  • анализ мочи.

Для уточнения диагноза рекомендуется консультация специалистов более узкого профиля: травматолога, невролога, гастроэнтеролога. В зависимости от результатов диагностики будет назначено лечение, которое улучшит состояние беременной, уменьшит болевые ощущения.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих:

  1. болевые ощущения имеют характер как при ПМС;
  2. схватки не имеют чёткой периодичности;
  3. боль снимается при перемене положения тела или медикаментозно;
  4. боль не сопровождается выделениями из влагалища;
  5. до предполагаемой даты возможных родов более двух недель.

Отличие схваток от болей в пояснице. За месяц до предполагаемых родов будущую маму может начать беспокоить боль в спине — тренировочные схватки. Для них характерны тянущие болевые ощущения в животе и пояснице, которые возникают с определённой периодичностью.

Чем отличаются схватки от других болей:

  • чёткой периодичностью;
  • отхождением слизистой пробки;
  • схождением отёков;
  • тошнотой и рвотой;
  • боль не проходит при смене положения тела и не снимается приёмом медикаментов (Но-Шпа);
  • диареей;
  • отхождением околоплодных вод.

Если схватки имеют короткий характер, скорее всего это предвестники скорых родов. В случае, когда поясничные боли становятся постепенно сильнее и сопровождаются водянистыми или кровяными выделениями, то следует ехать в роддом.

Лечение

Чтобы быстро снять неприятные ощущения в спине при беременности, которые не связаны с родовой деятельностью или тренировочными схватками, применяется бандаж и ортопедическая обувь.

Ношение бандажа обеспечит поддержку позвоночника и уменьшит нагрузку на поясницу. Следует избегать неудобной обуви, особенно на высоком каблуке. Во втором триместре разрешено употреблять поливитамины с содержанием кальция для поддержания здоровья костной системы. Полезно посещать гимнастику для беременных, чтобы держать мышцы в тонусе, но нужно избегать переутомления и стрессовые ситуации.

Как снять тянущие боли в пояснице при тренировочных схватках:

  1. пешая прогулка на свежем воздухе и положительные эмоции необходимы для будущей мамы;
  2. смена положения тела помогает справиться с болевыми ощущениями;
  3. таблетка Но-Шпы снимет мышечный тонус;
  4. можно принять тёплую расслабляющую ванну.

Если причиной болей в области поясницы выступает начавшаяся родовая деятельность, которая сопровождается наличием дополнительных симптомов, то этот процесс вполне естественный. Роды — сильная нагрузка для организма и очень сложный процесс с болевыми ощущениями. Однако дискомфорт уменьшается, если всё делать правильно.

Как уменьшить тянущие боли в пояснице во время родов:

  • массаж поясницы и крестца. Лёгкими массажными движениями разминать и поглаживать область поясничного отдела. Делать это можно самой роженице, партнёру, медсестре, санитарке, маме или подруге;
  • облегчит неприятные ощущения специальная техника дыхания, которую роженицы изучают на курсах по беременности и родам;
  • если схватки регулярны, но воды ещё не отошли, разрешено принять тёплую расслабляющую ванну до приезда скорой или отъезда в родильный дом;
  • когда женщина не лежит, а двигается во время схваток, боли частично купируются при смене положения тела. Если во время схваток сильно тянет спину в положении лёжа, допустимо сидеть на фитболе в родильном зале;
  • выбор правильной позы во время родов способствует снятию болевых ощущений более чем на 50% и является залогом благоприятных родов.

Важен психологический настрой. Не нужно стараться акцентировать внимание на болевых ощущениях. Некоторые женщины насколько боятся родов, что докторам приходиться делать кесарево сечение из-за невозможности нормально принять роды у беспокоящейся мамы. Это сложная и травматическая процедура.

Роженице следует взять себя в руки, чтобы облегчить быстрое и безопасное рождение ребёнка, который тоже испытывает стресс. Если мама не уверена, что справиться с болью, то вполне целесообразно сообщить о желании применить эпидуральную анестезию. Большинство акушеров — гинекологов не советуют применять обезболивание, но если без него никак — это уже необходимость.

Уже рожавшие женщины отмечают, что у беременных постоянно ноет поясница перед родами. Поэтому, если до предполагаемого родоразрешения осталось всего ничего, а тем более присутствуют дополнительные симптомы, не стоит медлить с поездкой в роддом.

Предлагаем ознакомиться  Какие таблетки пьют перед беременностью

На возможность возникновения и силу боли в предродовом состоянии влияет много факторов:

  • здоровье будущей матери;
  • возраст;
  • строение костно-мышечного скелета таза;
  • физическая подготовка;
  • болевой порог;
  • наличие перед зачатием сбоев менструального цикла;
  • размер плода и его положение.

Чаще всего боли перед родами появляются по естественным причинам – синдрома Брэкстона-Хикса. Это так называемые ложные схватки, которые можно отличить от настоящих по характерным признакам:

  • живот тянет;
  • матка находится в напряжении, отлично пальпируется;
  • матка остается в тонусе в перерывах между схватками;
  • схватки неритмичны и длятся около 60 секунд;
  • живот перестает болеть при смене позы или ходьбе.

Большинство женщин отмечают, что при ложных схватках тянет только низ живота, как во время месячных. Организм подготавливает ткани к прохождению малыша по родовым путям, боль вполне терпима.

Дискомфорт может быть вызван и другими факторами:

  • стрессовое состояние;
  • хронические болезни внутренних органов;
  • переворот плода головой вниз, что вызывает боль вследствие увеличения давления на область таза.

Болит поясница перед родами

На 32 – 33 неделе начинают растягиваться связки, что также вызывает тянущее неприятное ощущение. Частые и выраженные ложные схватки, провоцирующие боль, формируются за 2 – 3 недели перед родоразрешением. Живот начинает ныть, матка находится в напряжении, схватки длятся до минуты. У женщин, которым предстоит рожать не в первый раз, дискомфорт может возникнуть всего за 2 дня до появления малыша на свет.

Каждая женщина понимает, что избежать болей в животе перед родами подлостью нельзя. Конечно, они не должны превышать болевой порог женщины и, в идеале, быть такими же, как и во время менструации. Это процесс есть вполне нормальный и имеет простое объяснение: матка растягивается и из-за этого органы начинают постепенно смещаться.

В это время происходит растяжение мышц, ткани становятся более мягкими, цервикальный канал шейки матки становится в несколько раз короче обычного. В этот период нужно постараться уменьшить количество физических нагрузок и больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, получать положительные эмоции и ни в коем случае не нервничать.

Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности
по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться.

SweetMama

Болит поясница перед родами

-У меня живот опустился за 2 дня до родов.

Ёлочка

– У меня в 24 недели уже ребенок был низко. В 37 недель уже голова вставилась в малый таз. Врачи все переживали, что я чихну, например, и тут же рожу. Ага, как же! Родила в 39 недель 3 дня, и то пришлось делать, потому что пузырь плоский был.

Диагностика

Боль в груди перед родами

Небольшая болезненность груди во время беременности и перед родами – это вполне нормальное явление. Стоит подчеркнуть, что если боль в груди будет отсутствовать, то это повод для гинеколога подозревать наличие скрытой патологии и другой проблемы со здоровьем. К концу беременности грудь начинает заметно увеличиваться, это вызвано разрастанием железистой ткани. Болезненность же вызывает растягивание кожи груди и непосредственно капсул, которые находятся внутри.

Также причиной боли в груди есть формирование млечных протоков и незначительное увеличение сосков. У некоторых женщин грудь сильно болит в начале беременности, у других же только непосредственно перед родами, когда идет значительное увеличение молочных желез. Стоит отметить, что болезненность груди вполне терпимая и не должна быть слишком интенсивной.

Также будущая мама должна понимать, что если грудь болит, то в ней образовывается молозиво, а организм усиленно готовится к вынашиванию и рождению малыша. Если же грудь не болит, то это может быть признаком того, что не происходит образование молозива и в дальнейшем ребенку может не хватать молока для полноценного кормления.

С болями в области живота перед родами сталкивается практически каждая женщина. Причин для появления таких болей предостаточно, и чаще всего они напрямую связаны изменениями в организме женщины, в связи с ее новым положением. Женщины часто очень волнуются, боясь не пропустить начало родов, и начинают очень беспокоиться, если у них появляются боли в животе. Так чем же объясняется то, что перед родами болит живот?

Болит поясница перед родами

Боли перед родами, на 40 неделе и позже сопровождают практически каждые роды. Чаще всего в этих случаях у женщин болит поясница и живот. Эти боли чаще имеют тянущее ощущение внизу живота, чувство, что живот твердеет или даже каменеет. Чаще всего процесс, когда перед родами болит живот, связан с повышением тонуса матки, которое обусловлено ложными схватками, являющимися предвестниками родов.

Этот процесс, когда женщина испытывает болевые ощущения перед родами, называют предвестниками родов. Некоторые из них и вызывают боли. В это время часто происходит послабление стула. Это также естественный процесс организма, когда увеличивается уровень эстрогенов и из организма выводятся жидкости. Стул при этом учащается и отмечается разжижение каловых масс.

Также, если перед родами болит живот, то это может говорить о том, что началось опущение дна матки. Это тот процесс, при котором малыш начинает прижиматься предлежащей частью к низу матки, утягивая ее вниз, прижимаясь, чаще всего головкой, к малому тазу. Это свидетельствует о том, что плод уже начинает готовиться к выходу, принимая самое удобное положение перед схватками.

Сами предвестниковые, ложные или тренировочные схватки возникают незадолго до родов, являются нормальной родовой деятельностью, ведь при этом процессе раскрывается матка. Сама схватка — это единичное сокращение стенок матки, длящееся несколько минут. Это напряжение нарастает в течение нескольких секунд, а потом также быстро спадает.

Приложив ладонь к животу, вы сможете ощутить, как он вдруг стал очень твердым, а через некоторое время вновь расслабленным. На самом деле женщине вполне по силам отличить ложные схватки от настоящих схваток. Ложные схватки, по большей части, нерегулярные, слабые, практически безболезненные, и, что самое главное, возникают через большие промежутки времени, от 30 минут и более между схватками. Родовые, настоящие схватки, напротив, сильно раскрывают матку, они частые и очень болезненные.

Также в последние недели и дни перед родами у женщин отмечается дискомфорт в нижней части живота сопровождаемый болями. Причина этих болей – растяжение тазовых связок, которое можно охарактеризовать как легкая тянущая боль. Все эти предвестниковые боли возникают примерно за две недели до родов, и редко требуют обращения к врачу. Главное слушать свой организм и не бояться изменений в организме связанных с предродовой деятельностью.

Болит поясница перед родами

Всех без исключения матерей волнует вопрос о дате предстоящих родов. И именно на него нельзя дать абсолютно точный ответ. Даже если женщина с точностью до часа знает дату оплодотворения, все равно невозможно учесть всех факторов, влияющих на рождение ребенка.

Врачи считают, что нормальная беременность протекает 280 дней. Исходя из этого срока, они и производят вычисление даты родов. Есть несколько способов, позволяющих вычислить дату рождения малыша. Например, это можно легко установить по менструации. От первого дня последней менструации отнимается 3 календарных месяца и прибавляется 7 дней. Это и будет возможной датой родов.

Существуют и такие способы вычисления дня предстоящих родов, которые доступны только врачу. Например, по размерам матки, ее местонахождению и объему живота. Однако и эти способы не дают полной уверенности в правильном определении даты рождения ребенка.
Сейчас врачи все больше склоняются к тому выводу, что делить детей на доношенных и недоношенных не имеет смысла.

Они объясняют это тем, что если беременность протекает нормально, без патологий, то не будет ничего страшного, если ребенок родится чуть раньше или чуть позже положенного срока. Главное, чтобы ребенок был к этому моменту физически созревшим для появления на свет. Поэтому сейчас нормальной считается беременность, протекающая в период от 35 до 45 недель.

Предвестники родов

С приближением дня родов могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды.

Дышать становится легче. В результате перемещения ребенка вниз снимается давление с диафрагмы и желудка. Дышать становится легче. Может пройти изжога. При этом увеличивается давление на низ живота. Сидеть и ходить становится немного труднее. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать трудности со сном, в это время трудно найти удобную позу для сна.

Изменение аппетита. Перед самыми родами может меняться аппетит. Чаще аппетит уменьшается. Хорошо, если женщина в это время будет больше доверять своей интуиции при выборе продуктов. Не следует есть «за двоих».

Уменьшение массы тела. Перед родами женщина может немного похудеть. Массы тела беременной женщины может уменьшится примерно на 1-2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. Перед родами тело должно быть гибким и пластичным.

«Опущение» живота. Женщина может заметить, что живот сместился вниз. «Опущение» живота происходит за счет опускания и вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки кпереди вследствие некоторого снижения тонуса брюшного пресса. Ребенок начинает глубже опускаться в область таза. У первородящих это наблюдается за 2–4 недели до родов. У повторно родящих — накануне родов

Неожиданная смена настроения. Женщина с нетерпением ждет «своего часа». Ей не терпится родить («поскорей бы уж.»). Может «вдруг» меняться настроение. Смена настроения во многом связана с нейроэндокринными процессами, происходящими в организме беременной перед родами. Возможны взрывы энергии. Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Проявляется инстинкт «гнезда». Женщина готовится к встрече малыша: шьет, чистит, моет, прибирается. Только, пожалуйста не переусердствуйте.

Частые мочеиспускания и дефекация. Позывы к мочеиспусканию становятся чаще, так как увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны родов воздействуют и на кишечник женщины, вызывая так называемое предварительное очищение. У некоторых женщин могут наблюдаться легкие спазмы в животе и понос. Примерно, как перед экзаменом.

Предлагаем ознакомиться  Почему набухает и болит грудь в середине цикла

Боли внизу спины. После смещения ребенка вниз женщина может испытывать некомфортные ощущения в области пояснице. Эти ощущения вызваны не только давлением со стороны ребенка, но и увеличением растяжения кресцово-подвздошной соединительной ткани.
Изменение двигательной активности плода. Малыш может то немного затихать, то очень активно двигаться.

Он как бы выбирает ритм и самый подходящий момент для своего рождения.
Нерегулярные сокращения матки. После 30-ой недели беременности могут появиться ложные схватки. Ощутимые, но нерегулярные сокращения матки в этом подготовительном (прелиминарном) периоде ошибочно принимают за начало родов. Женщина может чувствовать определенные сокращения и за несколько недель до родов.

Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки – схваток. С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются какчувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности.

Болит поясница перед родами

Выделения из влагалища шеечной слизи – слизистой пробки. Слизистая пробка может отойти за 2 недели до родов, а может и за 3–4 дня. Это обычно происходит после начала маточных сокращений для расширения канала шейки матки – таким образом вытесняется слизистая пробка. Слизистая пробка сохраняет канал закрытым во время беременности.

Как облегчить состояние?

Практически все женщины знают о том, что болевые ощущения нужно будет терпеть не только при родах, но и на последних сроках вынашивания плода. Чтобы облегчить свое состояние, женщина может заниматься йогой, плаванием или делать простые упражнения дома, но необходимо заранее узнать у врача о безопасности физических нагрузок. Улучшить самочувствие беременной женщине помогут рекомендации:

  • хорошо справляется с дискомфортом теплая ванна с добавлением валерианы;
  • при тренировочных схватках будущая мама может облегчить страдания, поменяв положение тела или отправившись на прогулку;
  • устранить напряжение в мышцах помогает массаж с медной мазью;
  • незначительное облегчение приносят легкие поглаживания живота;
  • при отсутствии аллергии можно воспользоваться аромалампой, капая в нее масла ели, лаванды или розы;
  • снизить напряжение и тонус мышц перед родами помогают дыхательные упражнения.

Когда живот болит из-за физического перенапряжения, вызвавшего гипертонус матки, женщина может единоразово принять пару таблеток Но-шпы. Дискомфорт в пояснице, вызванный увеличением веса плода, облегчается ношением специального разгружающего бандажа и отдыхом от домашней работы.

Снижение веса и «чистка» кишечника перед родами

Многие беременные с удивлением обнаруживают, что вес, который в последнем триместре, как известно, растет как на дрожжах, после 37-39 недели неожиданно снижается на 1-1,5 кг. Особенно заметно уменьшение веса, если во время беременности наблюдались выраженные отеки. Не стоит пугаться – это абсолютно естественный процесс и еще один признак того, что встреча с вашим малышом не за горами.

Ника

– Дня за 2 до родов подташнивать меня начинало (с Полинкой даже рвало, а с Лешкой просто тошнило) и (сорри за подробность) стул жидкий дня за 3-4 и до самых родов был. Организм очищался.

МаМашка и МАлыШКА М.

– Проснулась в 4 утра и поняла, что болит живот. Ну реальное такое несварение. Пошла, пардон, на унитаз, потужилась… И только, когда живот облегчился, поняла, что что-то не то. Засекла время – схватки через каждые 7 минут идут, как часы.

Люсьеn

За сколько дней до родов болит поясница?

– Я опущение живота не чувствовала, зато… жидкий стул дня 4-5 до родов! А еще животик побаливал, тянуло как-то. А потом воды утром отошли, и родила к вечеру.

Тамири

– Первым признаком приближающихся родов был, пардон, понос: где-то часа за 4 до родов. Потом мне спускали воды, и через пару часов я рожала. Все!

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

Болезненные ощущения в животе, возникшие из-за маточных сокращений, вызванных физической нагрузкой, требуют срочной консультации у врача. Он назначит безопасный препарат, который позволит уменьшить спазмирование мышц. Необходимо также помнить, что у некоторых женщин родовые схватки проявляются атипично – резкими болями в паху. При таком симптоме лучше перестраховаться, обратившись к своему гинекологу.

Если у женщины тянет низ живота, а из влагалища выделяется слизь, нужно вызывать скорую. Скорее всего, это отходит слизистая пробка, которая является предвестником скорых родов.

Болит поясница перед родами

Самым опасным является состояние, когда ноет живот, твердеет матка, появляются кровянистые выделения и понижается давление. Эти симптомы свидетельствуют об отслоении плаценты, поэтому нужно срочно обращаться за профессиональной помощью, чтобы спасти жизнь малыша.

Ложные (тренировочные) схватки

Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, – появление «предвестниковых» схваток. Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется. Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность.

Маргарита

– Дня за 3 до родов по утрам были ложные схватки – я от них даже просыпалась. Они были не сильные, но ритмичные, с промежутками минут через 10, часа по 2 длились. Ещё одно интересное явление – в течение недели до родов, при езде на машине, при подскакивании на кочках у меня, судя по всему, в области шейки матки, было сильное ощущение рези. Видимо, так шейка приоткрывалась.

e-Katherine

– У меня тренировочные схватки недели за 2 начались. Интервал до 10 минут доходил, а через 1-2 минуты прекращались. Я время начинала записывать каждый раз. Так и в день родов: утром проснулась от боли, ну, думаю, опять тренировочные… Пошла в душ… И тут-то я поняла, что после душа легче (а обычно после душа тренировочные схватки проходят) не становится, что меня раз пять прихватило, пока мылась…


Накануне самих родов все было как обычно, но вот за неделю до этого у меня были ложные схватки.

Отхождение слизистой пробки накануне родов

Еще одним предвестником скорых родов может стать отхождение слизистой пробки – желеобразной массы, которая выделяется оболочками шейки матки во время беременности. Эта «пробка» заполняет собой шейку матки и защищает родовые пути и плод от восходящей инфекции. Накануне родов шейка матки начинает размягчаться, приоткрываться и в результате пробка (в виде бесцветной, желтоватой, или слегка розоватой слизи) может отойти до начала родов – иногда это может произойти за неделю, а то и за две.

– 10 июля вечером отошла пробка без каких-либо предварительных симптомов. 11 с утра начали подтекать воды, к обеду начались небольшие схватки, в роддом по указанию акушерки приехала к 7 вечера, всё это время держала с ней связь по телефону. Родила 12 июля в 12.20. ПДР был 29 июля.

SweetMama

– Пробка полностью отошла за 1 день (первая её половина отошла за 2 недели).

– У меня пробка выходила постепенно, была похожа на результат затяжного насморка, с кровяными прожилками.

Накануне родов очень многие женщины получают от природы еще одну «весточку» о том, что малыш совсем скоро появится на свет. Возникает неукротимое желание приготовить ему уютное «гнездышко» и будущая мама с огромным удовольствием выбирает для будущего сына или дочки крохотные носочки и распашонки, вышивает пеленки, вяжет шапочку и пледик, покупает самое мягкое и красивое постельное белье в кроватку, удобную коляску, тепленький конвертик, кружевное одеяльце, набор слюнявчиков и вон ту славную погремушечку!

Еще один обязательным пунктом «витья гнезда» часто становится генеральная уборка (а то и ремонт). Обустроив детский уголок, купив вещи и «вылизав» дом женщина вздыхает с облегчением: можно рожать. И… именно в этот момент зачастую и начинаются схватки. – невероятно счастливое время, ведь оно напоминает вам о том, что ваша мечта о скорой встрече с малышом вот-вот станет реальностью!

Опыт сибмам


Дня за два до родов активизировалась –
оба раза
начинала большие уборки во всей квартире, на которые давно уже не было сил. Обратила внимание потому, что читала здесь, на форуме, что такое бывает – подготовка гнездышка. А больше никаких предвестников и не было.

Ekaterina


В 39 недель 5 дней проснулась со страшным приливом сил и решила, что просто жизненно необходимо выдраить все полы в доме. Тогда и поняла, что ночью начнется.


У меня никаких особых ощущений до родов не было, кроме того, что я, как полевая мышь, тащила все продукты из магазина домой, последние дней 10. Ну не могла пройти мимо магазина. Наберу полную сумку и тащу, потом понимаю, что не донесу, тяжело, так ловлю такси. Дважды на такси домой приезжала с авоськами…

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Болит поясница перед родами
Adblock detector