Грудничок спит и плачет во сне

Особенности сна новорожденных

Структура сна новорожденного отличается от «взрослой». Почти половину времени отдыха занимает фаза «быстрого сна» (с быстрыми движениями глаз). Этот период сопровождается сновидениями, а также:

  • активным движением зрачков под закрытыми веками;
  • шевелением ручек и ножек;
  • воспроизведением сосательного рефлекса;
  • сменой выражений лица (гримасничаньем);
  • различными звуками – новорожденный плачет во сне, хнычет, всхлипывает.

Медики называют данное явление «физиологическим ночным плачем» и считают, что он помогает ребенку сбросить напряжение, вызванное эмоциями и впечатлениями, полученными за день.

Еще одна функция «физиологического плача» – «сканирование» пространства. Издавая звуки, новорожденный проверяет, находится ли он в безопасности, придут ли ему на помощь родители. Если крик останется безответным, кроха может проснуться и устроить истерику.

Мама успокаивает грудничка
Плачущему ребенку важно осознавать свою безопасность – он подсознательно проверяет, придет ли мама, чтобы успокоить и защитить его

В возрасте до 3-4 месяцев у всех здоровых малышей присутствует рефлекс Моро, который заключается в автоматическом вскидывании ручек в ответ на действие раздражителя. Резкое движение способно разбудить ребенка. Решить проблему можно с помощью пеленания. Существует техника нетугого обматывания пеленкой, которая позволяет не сковывать моторику и одновременно обеспечивает полноценный отдых.

Многие мамы столкнулись с проблемой беспокойного сна у новорожденного. На это есть множество причин. Одна из них скопившиеся газы в животе. Понять, что у малыша колики можно по его положению тела. Ребенок напрягает ножки и дёргает ими. Объясняется их скопление тем, что первые три месяца кишечник малыша перестраивается.

При появлении плача необходимо погладит его по животику теплой рукой. Движения следует проводить по часовой стрелке. Также можно взять его на руки и подержать некоторое время вертикально лицом к себе. Это поможет в короткие сроки избавиться от газов.

Также маленький ребенок плачет во сне при отсутствии матери. Первые несколько недель мамы укачивают малышей на руках, а после перекладывают в кроватку. Когда новорожденный перестает ощущать мамино тепло, он начинает плакать.

Грудничок спит и плачет во сне

В этом случае необходимо научиться его засыпать самостоятельно. На это не потребуется много времени, уже через три дня ребенок спокойно будет засыпать сам.

У совсем маленьких не стабильный режим сна, они путают день и ночь. В первую неделю их жизни период бодрствования составляет лишь полтора часа, с третьей недели он увеличивается до 3 часов.

Приблизительно в 4 месяца, у детей начинают прорезаться зубки.

Иногда причинами детского плача может стать и элементарный голод. Когда ребенок не выдерживает время между кормлениями, он может ночью громко сообщать об этом маме. Нередко плачем ребенок может сигнализировать о начинающемся недомогании. Это одно быть поднимающаяся температура тела или проблемы с нервной системой.

Страх

Проживая долгие 9 месяцев в мамином животике, малыш привыкает к тесноте и ощущению тепла. А появившись на свет, он может испытывать дискомфорт от излишней свободы. Многие мамы замечают, что если малыша туго запеленать перед сном, он спит лучше — именно потому, что оказывается в привычных, комфортных для него условиях.

Как только мама возьмет на ручки, малыш почувствует ее запах, услышит голос, ощутит себя «в коконе» — и вновь заснет крепким сном. А иногда достаточно просто полежать рядом с крохой — и мамин запах, мамино присутствие придаст ему спокойствия.

Предлагаем ознакомиться  Как разводить димексид для компресса

От 5 месяцев до 1 года

В этом возрасте ребенок может тревожно спать из-за неправильной температуры воздуха в комнате. Она должна быть от 19 до 22 градусов. Требуется обязательное проветривание перед сном. Так ребенку будет легче уснуть.

В годовалом возрасте ребенок может плакать во сне после чрезмерно активного проведенного дня. Старайтесь за несколько часов до сна привести малыша в спокойное состояние.

Не играйте в это время с ним в активные игры, не разрешайте смотреть телевизор или играть в компьютерные игры.

Также не следует его плотно кормить за ужином. Последний прием пищи должен быть за пару часов до сна и состоять из лёгких продуктов.

Голод

Как же иначе рассказать миру, что ты хочешь кушать или тебя мучит жажда? Если ты еще не умеешь говорить и объяснять жестами, остается рассчитывать только на плач — уж он вынудит быстро подойти к тебе. Собственно, именно этим соображением и руководствуется подсознательно малыш, когда хочет есть.

Особенно актуально это для деток, которых родители кормят по требованию: в первые месяцы сложно высчитать, когда кроха захочет есть в следующий раз. Но уже после 3 месяцев у него начнет вырабатываться свой собственный режим.

Это и будет следующая причина, которую мы рассмотрим.

От 2 лет и старше

Более взрослые детки могут плакать ночью после пережитых обид, отрицательных эмоций. Вечером взрослым нужно обговаривать с ребенком его пережитые за день проблемы. Он нуждается в моральной поддержки и понимании. Это настроит его на положительный лад, поможет уснуть. Также в этом возрасте им уже могут сниться кошмары.

Некоторые дети гиперактивны. Они быстро включаются в игры после их тяжело успокоить. Такие дети стараются как можно больше времени проводить на руках у родителей.

Они крайне требовательны к условиям окружающей среды. Они не расслабляются самостоятельно. Для того чтобы уснуть, им нужна помощь взрослых.

Многие родители в том возрасте сталкиваются с проблемой ночного недержания мочи. У таких детей наблюдается уменьшение емкости мочевого пузыря, их тяжело разбудить во время сна. В этом случае следует уменьшить употребление жидкости вечером, и перед сном обязательно посетить туалет.

Помимо основного лечения при ночном энурезе врачи приписывают специальную методику «Тренировки сдерживания».

Подгузник

Поводом для плача могут послужить и «туалетные дела». Причем конкретных причин бывает сразу несколько:

  1. Полный подгузник — лежать в нем крохе совсем неудобно, и таким образом он оповещает, что пора сменить подгузник на новый, пустой.
  2. Страх перед мочеиспусканием — часто этот процесс пугает младенцев. По ножкам течет что-то мокрое, а они не понимают, что происходит, и боятся неизвестности. Как только малыш пописает (это можно понять по тому, что памперс внизу станет теплым), он продолжит спать спокойно.
  3. Запоры — если малыша беспокоят каловые массы, он тужится, кряхтит, но не может добиться нужного результата, он будет плакать. Впрочем, в таком случае дефекация будет сопровождаться плачем грудничкане только во время сна, но и во время бодрствования.

Причины возникновения резкого плача

Если маленький ребенок резко начинает плакать во сне это вполне нормально. Появляется данное явление по причине нестабильной работы центральной нервной системы. Со временем такой резкий плач уйдет. Если грудничок кричит во сне слишком часто, это может быть:

  • Перегруженный событиями день. В медицине даже есть такое понятие, как детский стресс. Вызвать его может перемена обстановки, большое количество гостей или слишком насыщенная прогулка. Нервная система у малыша не устоявшаяся, поэтому не всегда справляется с большим количеством информации.
  • Негативные впечатления перед сном. Иногда ребенок плачет во сне и не просыпается, если слышал ссору родителей, долгое время с ним не было мамы, за окном слишком шумно. Плачем во сне детский организм старается сбросить стрессовое напряжение, которое получил за день.
  • Присутствующий рефлекс Моро. Ребенок непроизвольно вскидывает ручки вверх, тем самым мешая себе спать. От этого и плачет.
  • Период под названием «регресс четырех месяцев». В этом возрасте ребенок переходит на новую модель сна, поэтому начинает плохо спать. Успокоить ребенка в этот период довольно сложно.
Предлагаем ознакомиться  Мокнущая аллергия у грудничков — Все о детях

Если ребенок начал ночью резко плакать, но при этом не просыпается, то не стоит его сразу же брать на руки. Это разбудит его, и уложить снова спать малыша будет довольно сложно.

Колики

Это, к сожалению, необходимая стадия развития каждого ребенка. После появления малыша на свет у него в ЖКТ заселяются микроорганизмы, и их обоснование в кишечнике сопровождается коликами. Это — болезненный процесс, но он важен для формирования определенной микрофлоры.

Газики начинают тревожить малыша внезапно, почему и плач случается резкий, громкий, с надрывами. Кроха будет плакать, пока приступ не пройдет — а это может быть до нескольких десятков минут.

Для облегчения самочувствия можно давать крохе антиколиковые препараты («Бебинос», «Эспумизан L» и т. п.), но только если педиатр одобрил выбор лечебных медикаментов.

Что может сопровождать плач

Не стоит слишком активно утешать ребенка в момент «физиологического плача». Достаточно просто напеть ему что-то нежным голосом или погладить. В некоторых случаях после нескольких секунд хныканья дети успокаиваются сами. Интенсивное укачивание на руках или в кроватке либо громкая речь могут окончательно разбудить кроху.

Примерно 60-70% детей учатся успокаиваться самостоятельно ближе к году. Тем не менее, мамочка должна обязательно знать, как успокоить кроху при необходимости.

Заболевание вызвано дефицитом витамина Д, что приводит к нарушению фосфорно-калициевого обмена. Проявляет себя патология с 3-4 месяцев.

Дополнительными симптомами является пугливость, беспокойство и раздражительность малыша.

При засыпании детки могут вздрагивать. Во сне или во время кормления у них наблюдается повышенная потливость.

Также нарушения сна могут иметь эпилептическое и неэпилептическое происхождение. Понять, что могло вызвать плач во сне может только невролог.

Перевозбуждение

Иногда то, что кроха постоянно плачет сквозь сон, может иметь и психологическую причину. Если малыш устал физически, но его нервная система остается в состоянии возбуждения, он будет спать беспокойно: мозг просто не сможет отдохнуть. Именно поэтому рекомендуется уже за два часа до сна позаботиться о спокойном времяпровождении — без активных игр, шумных мультиков, новых лиц в доме.

А непосредственно перед сном малыша стоит искупать, сделать ему расслабляющий массаж, уложить в кроватку в предварительно проветренной комнате и спеть спокойную колыбельную (или включить классическую музыку, звуки природы либо иной «белый шум»). Это успокоит нервную систему, и не придется наблюдать плачущего сквозь сон малыша.

Необходима ли консультация детского врача

Грудничок спит и плачет во сне

Обращаться к педиатру нужно в случаях, когда:

  • у ребенка энурез;
  • малыш во сне говорит или ходит;
  • его мучают постоянные ночные кошмары.

При ночных кошмарах эпилептического происхождения страхи у ребенка повторяются или идут по одному сценарию.

Жара или, наоборот, холод

Некоторые дети не любят, когда их сильно кутают или, например, когда их накрывают одеялом. Другие же не любят мерзнуть. При этом важным является еще и тот факт, что процесс теплообмена у новорожденного отличается от этого же процесса во взрослом организме. И если маме может казаться, что малышу вполне комфортно, это вовсе не означает, что так и есть. Возможно, малыш мерзнет или, наоборот, ему слишком тепло.

Предлагаем ознакомиться  Когда нужно принимать витамин д грудничкам

Какие меры можно предпринять

Если у малыша колики, то необходимо сделать лёгкий массаж животика или положить на живот теплую пеленку. Когда режутся зубки — подобрать специальный гель для десен. Ну а если ребенок просто боится темноты, то можно оставлять включенный ночник.

Если ребенок гиперактивный и в одиночестве спит беспокойно, родителям стоит брать его к себе в кровать или приобрести детскую кроватку со съемной боковой панелью. Ее можно вплотную придвинуть к родительской. Перед сном такого малыша рекомендуется купать в воде с разведённым настоем хвои или пустырника.

В этом случае важно следить за тем, чтобы у малыша вовремя сна было как можно меньше раздражающих факторов.

Дискомфорт в кроватке

Грудничок спит и плачет во сне

Если малыш лег на твердую игрушку, если под ним образовались жесткие складочки, если он лег поперек кроватки и ему, соответственно, мало места — конечно же, он не станет все держать в себе, а озвучит свою проблему — плачем. В таком случае достаточно просто расправить под ним простынь, убрать все предметы из кроватки и уложить кроху правильно.

Быть родителями — это непросто. Необходимо понимать сигналы, которые дает новорожденный, разбираться, почему он плачет во сне или плачет во время кормления. Когда кроха научится объяснять — будет проще. Ну, а пока остается только угадывать, приходить к ответам опытным путем. Но это время пройдет — и пройдет быстро.

Советы для родителей

Следующие советы помогут обеспечить грудничку здоровый отдых:

  1. Родителям важно соблюдать режим дня. Необходимо, чтобы грудничок спал, бодрствовал и кушал примерно в одно и то же время.
  2. Следует поддерживать оптимальную температуру воздуха. В период жары приоткрывать окно. Осенью и зимой перед сном хорошо проветривать комнату.
  3. Младенческая кроватка не должна находиться на сквозняке.
  4. Нельзя допускать, чтобы малыш спал в одной кроватке с родителями. Это не поощряется большинством педиатров.
  5. Не следует допускать излишнего дневного сна младенца, иначе он не будет хорошо спать ночью.
  6. Следует оптимизировать время кормления младенца ночью. В первые 3 месяца жизни достаточно одного или двух кормлений. До полугодовалого возраста достаточно одного приема пищи за ночь. Дальше грудничок биологически не нуждается в ночном кормлении.
  7. Нужно, чтобы днем малыш достаточно спал на свежем воздухе. Следует поощрять подвижные игры и активное познание мира.
  8. Хорошо успокаивает на ночь купание в ванночке. В воду можно добавить отвар ромашки или мяты.
Купание ребенка в ванночке

Купание ребенка в ванночке

  1. У ребенка должен быть качественный одноразовый подгузник.

Врачи не советуют игнорировать младенческий плач. К грудничку нужно подойти, взять его на руки, приласкать. При болевом синдроме принять меры по его устранению. Когда ребенок соскучился, нужно побыть с ним или дать ему возможность заснуть на руках.

Чтобы ребенок спал спокойно, необходимо соблюдать несколько несложных действий:

  1. Удовлетворите все обязательные потребности крохи. Это материнская ласка, еда и чистота.
  2. Обязательно придумайте ритуал перед сном. В дальнейшем это поможет ребенку настраиваться на сон. Это должна быть простая схема. Например, поход в ванную комнату, после сказка и сон.
  3. Не играйте перед сном в активные игры и не рассказывайте страшных сказок с большим количеством отрицательных персонажей.
  4. Воздух в комнате должен быть прохладным, а нательное и постельное белье из натуральных материалов.
  5. Не скандальте в вечернее время, это помешает ребенку спать спокойно.
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Грудничок спит и плачет во сне
Adblock detector