У ребенка начинается насморк что делать комаровский

Частые причины и симптомокомплекс болезни

Почему появляется насморк и как его обнаружить вначале заболевания? Ринит может развиваться вследствие:

  • простуды, спровоцированной переохлаждением, вдыханием морозного воздуха или воздействием сквозняка. Заметим, что на фоне спазма кровеносных сосудов носоглотки повышается риск вирусного инфицирования организма, так как снижается защита слизистой. В эту группу причин также стоит отнести резкий перепад температур;
  • аллергической реакции, когда слизистая носа контактирует с пылью, пыльцой, шерстью. В таком случае избавиться от симптомов болезни удается только после прекращения воздействия провоцирующего фактора на организм;
  • вдыхания сухого, запыленного воздуха, что раздражает слизистую носовых проходов, провоцируя усиленную выработку слизи (как защитную реакцию);
  • иммунодефицита, обусловленного сопутствующей патологией. Особенно часто болеют недоношенные дети, с тяжелыми инфекционными и соматическими заболеваниями;
  • повышенной психоэмоциональной возбудимости, из-за чего нарушается регуляция тонуса сосудов, и развивается вазомоторный ринит. Кроме того, его причиной могут стать гормональные колебания;
  • прорезывания зубов;
  • инфицирования (вирусного, бактериального). Ринит может развиваться в результате первичного заражения организма или как следствие активации условно-патогенных микробов.

Длительный насморк сопровождается:

  1. заложенностью носа, которая зачастую наблюдается с одной стороны;
  2. субфебрилитетом;
  3. слизистыми выделениями из носа водянистой или густой консистенции;
  4. затрудненным носовым дыханием, из-за чего у ребенка постоянно приоткрыт рот;
  5. отечностью слизистой носовых ходов;
  6. гнусавостью голоса;
  7. нарушением обоняния, вкусовых ощущений;
  8. храпом;
  9. головными болями;
  10. дисфагией. Кишечная дисфункция в виде диареи, а также рвота могут наблюдаться вследствие большого поступления воздуха в желудок. Это происходит при отсутствии носового дыхания, когда ребенок заглатывает воздух вместе с едой;
  11. изменением психоэмоционального состояния (плаксивостью, раздражительностью);
  12. снижением массы тела (вследствие сниженного аппетита и трудностей кормления грудничков на фоне заложенности носа).

Клинические симптомы болезни могут проявляться различной степенью выраженности, характеризуя обострение или период ремиссии заболевания.

Стойкое нарушение носового дыхания на протяжении нескольких месяцев может привести к гипоксии и задержке развития ребенка.

Как лечить затяжной насморк у детей. Если долго не проходит

Большинство родителей, столкнувшись с тем, что затяжной насморк у ребенка все не проходит, не торопятся разобраться в причинах возникновения, зацикливаясь на препаратах для устранения симптомов.

А между тем, патология может носить как самостоятельный первичный характер, так и может быть частью клинической картины более тяжелого заболевания, без устранения которого вылечить затяжной насморк у ребенка не получится.

Длительный насморк у детей может вызвать одна из десятков различных причин, но для удобства классификации медицина делит их на три основных группы:

  1. инфекционный ринит;
  2. аллергический ринит;
  3. вазомоторный ринит;

У ребенка начинается насморк что делать комаровский

Затяжной ринит у ребенка может быть осложнен особенностями строения верхних дыхательных путей в детском возрасте, а также патологий вроде искривлений перегородки, наличия полипов и аденоидов.

Аллергия. Детей, страдающих от различных видов аллергии, с каждым годом все больше, а провокационным фактором может оказаться любой запах или мелкодисперсное вещество, попавшее на слизистую.

Результатом становится чрезмерно активная реакция иммунитета на аллерген – выделяя слизь, организм противодействует  раздражителю, вследствие чего возникает не только продолжительный ринит без повышения температуры, но и тяжелое дыхание, отечность, слезоточивость и зуд.

Родителям трудно в домашних условиях отличить аллергический ринит от инфекционного, но главным дифференциальным показателем выступает цикличность проявления симптоматики.

Гайморит. В том, что долго не проходит насморк у ребенка, может быть причиной гайморит (один из видов инфекционных синуситов).

Воспаление верхнечелюстной придаточной носовой пазухи является следствием вирусной или бактериальной инвазии через дыхательные пути, вместе с кровью или из-за поражения верхних зубов ребенка в периапикальных областях.

Характерными симптомами гайморита, вызывающего затянувшийся ринит, является тянущая боль, доставляющая ребенку дискомфорт при наклоне тела вперед, повышенная температура тела.

Вазомоторный ринит. Если у ребенка долго не проходит насморк, и стандартные методы терапии не дают результата, врач может предположить наличие у малыша патологии нервно-рефлекторных механизмов реакции на бытовые агрессивные раздражители.

Аллергический ринит тоже является вазомоторной реакцией организма, а общей физиологической чертой для всех видов подобных насморков является утолщение слоя слизистой в носу и замещение нормального эпителия многослойным плоским.

Злоупотребление сосудосуживающими. Некоторые родители, при лечении совершают ошибку, злоупотребляя препаратами, которые активно влияют на сосудистую моторику.

Лекарства вроде Нафтизина, сужающие микрососуды в носу и устраняющие таким образом отек, не решают, во-первых, проблему образования выделений, а во-вторых, быстро вызывают привыкание.

Затяжной насморк возникает у многих малышей. Он сопровождается весьма неприятными симптомами, дискомфортом. Состояние ребенка может значительно ухудшиться. Чтобы вылечить ребенка, рекомендуется немедленно приступить к лечению.

Возникает затяжной насморк по следующим причинам:

  • Ослабленный иммунитет. Организм не в силах оказать сопротивление болезнетворным бактериям, насморк не исчезает.
  • Авитаминоз. Детскому организму может не хватать витаминов и полезных веществ. Организм не может бороться с насморком, вредоносные микроорганизмы продолжают оказывать негативное воздействие.
  • Аллергия. Возможно у ребенка аллергическая реакция на определенное лекарство, продукт или растение. Если действие аллергена не прекращается, насморк будет продолжаться.
  • Врожденные или приобретенные травмы носовой полости. Могут приводить к застою слизи, ее сильнейшей выработке.
  • Некорректное или незаконченное лечение простуды, гриппа. Насморк сохранится, если лечение было прекращено слишком рано.
  • Побочный эффект приема определенных препаратов. Бывает при длительном использовании сосудосуживающих лекарств.
  • Увеличение аденоидов. Возникает у детей на фоне простудного заболевания.

Определить недуг помогают некоторые симптомы:

  • Заложенность носа.
  • Выработка большого количества слизи.
  • Частое чихание.
  • Потеря обоняния.
  • Повышение температуры.
  • Слабость, вялость.
  • Нарушения сна.
  • Потеря аппетита.
  • Отечность носа.
Предлагаем ознакомиться  Крахмал в кале что означает Причины повышенного крахмала в кале грудничка

Ребенок становится слабым, быстро устает. Возникает проблема с концентрацией внимания. У него снижается работоспособность. Малыш выглядит нездоровым, бледным, появляется гнусавость.

Диагностика

Чтобы диагностировать недуг, необходимо показать ребенка врачу. Специалист сначала осматривает малыша, затем применяются методы диагностики:

  • Исследование слизи из носа. В лаборатории материал тщательно изучается специалистами.
  • Общий анализ крови. Нужен для изучения общего состояния организма.
  • Анализ мочи. Помогает выявить причину недуга.
  • Лабораторное исследование мокроты. Применяется, если помимо насморка у больного присутствует кашель.

Данных методов вполне достаточно для постановки диагноза, выявления причины затяжного насморка. После диагностики врачи назначают оптимальный способ лечения.

Как можно вылечить?

Для лечения ребенка применяются аптечные и народные средства.

Для лечения затяжного насморка у детей прежде всего специалисты назначают капли в нос:

  • Називин.
  • Отривин.
  • Ксилен.
  • Пиносол.

Названные препараты используют не менее трех раз в день. В каждую ноздрю должно попасть не менее двух капель. Эти средства устраняют слизь и заложенность носа. Нормализуется дыхание через нос. Длительность лечения назначается специалистом.

Эти лекарства употребляют по одной таблетке 2-3 раза в день. Длительность назначается врачом.

Малыш должен принимать эти средства дважды в день по одной таблетке. Нельзя принимать эти препараты более пяти дней.

Используют спреи трижды в сутки. В каждую ноздрю надо выполнить 2-3 впрыскивания. Малышу необходимо перед использованием средства прочистить нос от слизи. Длительность использования спрея назначается врачом.

Народные средства

Рекомендуется использовать алоэ. Листик этого растения промывают, измельчают. Из кашицы добывают сок. Его разбавляют кипяченой водой в соотношении 1:1. Готовое лекарство закапывают в нос ребенка 2-3 раза в день. Предварительно нос малыша надо прочистить от слизи. Через 3-5 дней наступит значительное улучшение.

Помогает избавиться от насморка соляной раствор. Для этого смешивают половину стакана теплой кипяченой воды и половину чайной ложки соли. Готовым раствором промывают нос, каждую ноздрю. Проводятся процедуры 3-4 раза в день. Предварительно перед процедурой рекомендуется прочистить нос.

Эффективным является средство на основе свеклы. Для этого небольшую свеклу очищают, измельчают, выжимают из кашицы сок. Его обязательно нужно разбавлять теплой кипяченой водой в соотношении 1:1, чтобы не обжечь слизистую носа. Готовым лекарством промывают нос 2-3 раза в день.

Компрессы

Рекомендуется делать компрессы для устранения насморка. Отличным средством являются вареные яйца. Теплые яйца заворачивают в марлю и прикладывают к крыльям носа на 5 минут. Яйца не должны быть слишком горячими, чтобы не было ожога. Проводится процедура 1-2 раза в день.

Борется с насморком компресс из картофеля. Для этого небольшой картофель отваривают, заворачивают в салфетку или марлю и прикладывают к крыльям носа на пять минут. Достаточно двух процедур в день.

Если присутствуют гнойные выделения из носа, перед проведением данных процедур необходимо проконсультироваться с врачом.

Насморк

Чтобы малыш быстрее выздоровел, необходимо:

  • Как можно чаще прочищать нос. Малышу нужно высмаркиваться как можно чаще, нельзя опускать скопления слизи.
  • Помимо использования капель для носа надо укреплять иммунитет ребенка. Подойдут витаминные комплексы, здоровая пища.
  • Ребенку во время лечения надо отказаться от занятий спортом. Физическая нагрузка только усугубит состояние малыша.
  • Нельзя переохлаждаться. Малышу разрешается гулять, но только при теплой погоде. Если стало холодно, от прогулки нужно отказаться.
  • Обязательно надо показывать ребенка врачу, проводить диагностику. Нельзя лечить малыша самостоятельно, ведь могут развиться осложнения.

Некоторые родители допускают ошибки в процессе лечения ребенка. Чтобы ребенок пошел на поправку, нельзя:

  • Употреблять вредную пищу. Она может негативно сказаться на иммунитете ребенка, а это приведет к осложнениям.
  • Лечить ребенка антибиотиками. Их назначает только врач в крайних случаях. Организму малыша надо дать возможность бороться с болезнью без антибиотиков, используя обычные лекарства.
  • Малыша рекомендуется оградить от стресса и беспокойств. Такие ситуации могут усугубить болезнь.
  • Перенапрягаться. Запрещается ребенку выполнять повышенную физическую нагрузку. Она приведет к серьезным осложнениям. Ребенку рекомендуется отдыхать.

Чтобы не допустить возникновения и развития недуга, нужно помнить о профилактических мерах:

  • Ребенку дают витамины, кормят здоровой пищей для укрепления иммунитета.
  • В холодную погоду малыша одевают тепло, чтобы избежать переохлаждения.
  • Простудные заболевания надо лечить вовремя, используя при этом рекомендованные врачом препараты. Лечат малыша столько времени, сколько рекомендовал врач.
  • Умеренные физические нагрузки. Помогут укрепить организм ребенка.
  • При первых признаках болезни ребенка показывают врачу.

Данный недуг наносит организму малыша большой вред. Чтобы избавить ребенка от затяжного насморка, рекомендуется вовремя принять меры, приступить к лечению. Это позволит детскому организму быстро восстановиться.

насморк

Мнение специалистов

Чтобы вылечить затяжной насморк у ребенка, Комаровский рекомендует первым делом установить причину болезни. Не устранив действие аллергена на организм, полностью избавиться от симптомов болезни не удастся. С помощью лекарственных средств можно лишь уменьшить их выраженность. Длительное течение аллергического насморка чревато появлением приступов удушья и развитием бронхиальной астмы, как осложнений аллергии.

Помимо этого, при наличии инфекционных возбудителей в слизистой носоглотки воспалительный процесс будет поддерживаться токсинами, которые вырабатываются микробами. Таким образом, хронический ринит инфекционного происхождения будет сохраняться до полной санации бактериального очага.

Неоднократно Комаровский акцентировал внимание родителей на том, что выработка слизи в носовых полостях – это физиологическая защитная реакция. Благодаря слизи и постоянному движению ресничек эпителия носовые проходы очищаются от пыли, токсинов, микробов. Также обеспечивается увлажнение слизистой, предупреждая ее пересыхание, и защита от негативного действия окружающих факторов.

У ребенка начинается насморк что делать комаровский

Усиленное выделение слизи позволяет предупредить инфицирование организма, вымывая микробы из носовых полостей. Эта информация актуальна для тех родителей, которые с первых дней болезни начинают использовать сосудосуживающие назальные капли.

Комаровский отмечает, что применение сосудосуживающих средств рационально только при аллергическом происхождении насморка, что позволяет уменьшить отечность слизистой и ринорею.

У детей при неправильном лечении или вовсе его отсутствии повышается риск развития осложнений. Они представлены:

  1. синуситом, когда воспаление переходит на слизистую околоносовых полостей;
  2. отитом, как следствие распространения инфекции на слизистую евстахиевой трубы и ушной полости;
  3. фарингитом (ринофарингитом), что довольно часто наблюдается при насморке;
  4. воспалением слезного аппарата;
  5. менингитом;
  6. сепсисом.
Предлагаем ознакомиться  Ингаляции при ларингите: какие можно с гормональными препаратами, щелочные, с чем для детей в небулайзере, дозировка

Советы Комаровского по лечению затяжного насморка

Лечение насморка у детей по Комаровскому основано на выявлении причины выделений из носа и оптимальном подборе способов устранения симптомов. Доктор Комаровский доступно объясняет родителям, что нужно делать, чтобы не спровоцировать осложнения при разных видах насморка.

Выделения из носа во всех случаях связаны с конкретной причиной, и именно от неё зависит надобность лечения.

Довольно частой основной причиной выделений являются следующие раздражители:

  • аллергены;
  • частицы пыли и токсичных соединений;
  • вирусы, бактерии, различные микробы.

Чтобы не перепутать нормальные выделения из носа с патологией, важно уметь различать эти два состояния.

Показатель

Норма

Патология

Характер и цвет слизи Показатель нормы считаются прозрачные выделения с текучей консистенции. Беспокоиться стоит, если выделения приобретают желтовато-зелёный оттенок.
Общее состояние ребёнка В случае если у ребёнка присутствует насморк, но выделения его не беспокоят, это является нормальным процессом. Поводом для волнения является наличие насморка на фоне чрезмерной плаксивости, беспокойства, лихорадки.
Количество выделений Нормальный процесс адаптации слизистой сопровождается выделениями небольшого количества. Слизь становится обильной, консистенция вязкая.

Устранять насморк консервативными способами не следует в том случае, когда ринит имеет физиологическую природу.

Физиологический ринит появляется у малышей в первые месяцы жизни. Носовая полость ребёнка адаптируется к изменениям условий внешней среды, тем самым – провоцирует появление выделений. После рождения важно защитить ребёнка от пыли и сторонних микробов методом увлажнения слизистой носа.

Физиологический насморк у младенцев в большинстве случаев длится до 15 дней.

Инфекционный ринит

Насморк на фоне инфекционных процессов проявляется в острой форме, но быстро проходит.

Симптомы вирусного ринита:

  1. Сухость в носу на первом стадии заболевания.
  2. Вязкость выделений. После стадии сухости сопли имеют жидкую консистенцию и практически полностью прозрачные, в последующий период слизь белеет и становится вязкой.
  3. Появление других симптомов. У ребёнка помимо ринита может также отмечаться покраснение горла, глаз и слизистой носа, чихание. А также температура, кашель и головные боли.
  4. Ухудшение общего состояния.

При проявлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу.

Насморк на фоне ОРВИ может протекать и без проявления патологий и сопутствующих симптомов. Когда ребёнок болеет ОРВИ и ОРЗ, предпринимать какие-либо меры для лечения насморка не стоит.

Аллергический насморк

Выделения из носового прохода выполняют защитную функцию. Если вмешаться в работу железы, в организм ребёнка попадут бактерии и вирусы.

Проводя лечение насморка, родители не дают возможность организму малыша самостоятельно бороться с инфекцией и тем самым запускают воспалительный процесс.

Аллергический ринит

Аллергический и инфекционный ринит имеют схожее проявление, но различные подходы к лечению. При аллергическом рините температура, как правило, отсутствует. Доктор Комаровский советует при малейших подозрениях на аллергическую реакцию у ребёнка также обратиться к врачу.

Если диагноз «аллергия» подтверждается, в первую очередь важно понять, что вызывает у ребёнка появление аллергического ринита. Аллергический насморк возникает при контакте с аллергеном и может длиться долгий промежуток времени.

В роли аллергенов выступают различные вещества:

  • бытовая пыль;
  • шерсть животных (кошки, собаки, грызуны), перья птиц;
  • плесень;
  • пыльца;
  • продукты питания.

В большинстве случаев бытовые аллергены попадают в организм ингаляционным путем. Это значит, что в процессе дыхания частицы аллергенов проникают в полость носа и вызывают тем самым раздражение слизистой.

Важно выявить природу возникновения аллергической реакции, чтобы помочь малышу меньше контактировать с раздражителем. Для этого сдаётся аллергопроба, где точно определяется вещество, к которому у ребенка повышенная восприимчивость.

Если полностью устранить контакт с аллергеном невозомжно, первое, что рекомендует сделать доктор Комаровский – увлажнить комнату. Можно приобрести специальные увлажнители и промывать нос соляным раствором на протяжении дня.

У месячного ребёнка чаще всего проявляется физиологический насморк. Однако у детей до года также может проявляться аллергический и инфекционный ринит. Учитывая тот факт, что ребёнок первых месяцев жизни ещё не адаптирован к условиям окружающего мира, его иммунная система неспособна в полной мере бороться с различными бактериями и вирусами.

Особенностии и признаки насморка у годовалого ребёнка:

  1. Гипертермия при вирусном насморке (повышение температуры тела). У новорождённых детей на фоне ринита температура может подниматься выше 38 градусов.
  2. Проблемы с грудным вскармливанием. Ребёнок бросает грудь, так как не может дышать носом в процессе грудного вскармливания.
  3. Проблемы со сном. Малыш часто просыпается или не может долго уснуть по причине того, что забит носовой проход и сложно дышать.
  4. Грудничок становится вялым, капризным, постоянно плачет.

Доктор Евгений Комаровский рассказывает, можно ли вылечить продолжительный насморк грудным молоком, и предостерегает мам от неправильных действий. Снято каналом Доктор Комаровский.

Рекомендации по лечению

Затяжной частый насморк у ребёнка требует комплексного лечения и включает не только использование медицинских препаратов. Доктор акцентирует внимание на том, что лечить длительный насморк следует, прежде всего, обустройством окружающего мира ребёнка.

Чтобы устранить долгий насморк необходимо:

  • следить за условиями проживания;
  • организовать обильный питьевой режим;
  • устраивать прогулки;
  • увлажнять слизистую носа.

Если температура воздуха в комнате выше 22 градусов, воздух пересушивается, и насморк проходит дольше.

Чтобы этого не произошло, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • использовать увлажнители, а если их нет – смочить полотенце водой и повесить его возле кровати ребёнка;
  • необходимо также регулярно проветривать помещение и мыть полы, вытирать пыль;
  • если у малыша нет жара, можно организовать прогулку на свежем воздухе, что положительно скажется на процессе выздоровления.
Предлагаем ознакомиться  Лечение аллергии у ребенка препараты

Когда у ребёнка поднимается температура, обязательным пунктом лечения считается обильное питье. Чем больше ребёнок пьет жидкости, тем проще будет организму справляться с инфекцией.

Обильное питье разжижает кровь, а значит – помогает разжижать вязкую слизь в носовом проходе. Не обязательно заставлять пить ребёнка чай или воду.

Доктор Комаровский настаивает на том, что если ребёнок хочет пить сок или компот, не стоит его в этом ограничивать.

Витамины

В этом случае не стоит заставлять ребёнка есть. Насморк и температура от этого быстрее не пройдут, так как организму необходимы силы на борьбу с инфекцией, а не на переработку пищи.

Для увлажнения слизистой носа идеально подходит солевой раствор. Можно приготовить физраствор в домашних условиях или приобрести в аптеке.

Для приготовления домашнего лекарства понадобится:

  1. Взять литр воды комнатной температуры.
  2. Смешать чайную ложки морской соли с водой.
  3. Полученный физраствор правильно закапывать нос по 2-3 капли в ноздрю каждые 60 минут.

Альтернативным домашним методом борьбы с насморком считается промывание носа с раствором соды.

Самым востребованным аптечным средством, которое поможет устранить долгий насморк, считается спрей «Аквамарис». Закапывать нос следует каждый час по 3 капли в ноздрю. Капли подходят для новорождённых детей. Ограничения касаются спрея «Аквамарис». Его не следует использовать в лечении детей, не достигших годовалого возраста.

Лечение насморка у детей по Комаровскому при необходимости предусматривает использование аспиратор для облегчения оттока выделений из носа.

Благодаря этому устройству из носовой полости удаляются корочки и слизь, которая забивает проход и не даёт ребёнку полноценно дышать. Аспираторы бывают автоматические и механические на батарейках.

Механические приборы представляют собой спринцовку в форме груши с пластиковой трубочкой на конце. Автоматические электронные аспираторы стоят на порядок дороже, но эффективность их выше.

Перед использованием любого аспиратора следует очистить полость носа от слизи с использованием шприца без иголки и физраствора.

Фотогалерея

Аспиратор для носа с мягкой насадкой от 105 рублей Бесконтактный аспиратор от 8190 рублей Электронный аспиратор от 1500 рублей

Доктор Комаровский не рекомендуется увлекаться использование сосудосуживающих медикаментов. Использовать подобные средства для лечения детей следует только при наличии высокой температуры тела (больше 38,5 градусов), когда ребёнок не может самостоятельно дышать. Чаще всего сосудосуживающие препараты назначаются при отитах и синуситах.

Самостоятельно вводить в курс лечения сосудосуживающие препараты запрещается, так как подобные средства вызывают привыкание, поэтому используются только по назначению врача курсом не более 3-5 дней.

Перед использованием медикаментов необходимо предварительно очистить носовые пути физраствором. Если пренебрегать подобной процедурой, эффективность от использования сосудосуживающих капель будет сводиться к нулю.

Это происходит по причине образования засохшей плёнки из слизи в носу у ребёнка.

Сосудосуживающие средства рекомендуется давать детям в возрасте:

  • Нафтизин — от 1 года;
  • Назол Бэби — от 2 месяцев;
  • Отривин Бэби — с момента рождения;
  • Тизин для детей — от 2 лет.

Перед приемом препарата ребенком следует обязательно посоветоваться педиатром.

Гомеопатия – разновидность альтернативной медицины, которая предполагает лечение средствами с микроскопической дозой активных компонентов. Производители уверяют, что подобные средства абсолютно безвредны для ребёнка. Доктор Комаровский не отрицает этого факта, но акцентирует внимание на том, что гомеопатические медикаменты абсолютно бесполезны в лечении.

Советы Комаровского по лечению затяжного насморка

  1. использовать назальные капли с антибактериальным действием;
  2. применять сосудосуживающие средства вначале вирусного насморка, ведь усиленная выработка слизи является защитной реакцией организма;
  3. закапывать нос соком алоэ или овощей.

Придерживаясь советов доктора Комаровского, можно не только вылечить затяжной насморк у детей, но укрепить иммунитет. Чтобы предупредить хронизацию воспаления в носовых полостях и других ЛОР-органах, нужно своевременно лечить острую стадию болезни.

Сосудосуживающие средства

Самостоятельно вводить в курс лечения сосудосуживающие препараты запрещается, так как подобные средства вызывают привыкание, поэтому используются только по назначению врача курсом не более 3-5 дней. Перед использованием медикаментов необходимо предварительно очистить носовые пути физраствором. Если пренебрегать подобной процедурой, эффективность от использования сосудосуживающих капель будет сводиться к нулю. Это происходит по причине образования засохшей плёнки из слизи в носу у ребёнка.

Фотогалерея

Профилактика насморка у детей

Доктор Комаровский утверждает, что лучший вариант лечения ринита – профилактика.

Среди профилактических мер Комаровский отмечает следующие:

  1. Закаливание. Регулярное закаливание с первых дней жизни поможет ребёнку быстрее приспособиться к условиям окружающей среды, укрепит иммунитет для дальнейшей борьбы с бактериями и вирусами.
  2. Режим дня и питание. Чтобы малыш меньше болел, в его рационе должна присутствовать пища, максимально обогащённая витаминами и полезными микро и макроэлементами.
  3. Прогулки. Когда ребёнок регулярно гуляет на свежем воздухе, его организм становится менее уязвим перед инфекцией.
  4. Физические упражнения. Спорт и физическая активность играют важную роль в укреплении иммунитета. Поэтому каждый ребёнок должен посещать курсы лечебных массажей, выполнять упражнения оздоровительной гимнастики или быть вовлечённым в спортивные секции.
  5. Солевые промывания. В период простудных заболеваний рекомендуется промывать нос соляным раствором после прихода домой.
  6. Комфортные условия проживания. Чтобы ребёнок меньше болел, важно следить за чистотой в комнате, где живёт малыш. В помещении должна быть влажность на уровне 60–70% и температура воздуха 22 градуса.
Загрузка ...

 Загрузка …

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

У ребенка начинается насморк что делать комаровский
Adblock detector