Сходит кожа с ладоней и пальцев рук

Содержание

Диагностика и лечение

Точно выявить причины, почему облазит кожа на обеих ладонях, самостоятельно сложно, ведь нужны некоторые анализы. Врач при визуальном осмотре он отмечает другие симптомы, такие как трещины, боль, покраснения или зуд. Еще он определяет места, где эти признаки отмечаются, если они есть не только на руках.

Причины, по которым шелушится кожа на ладонях и пальцах разнообразны, как и болезни, вызывающие данные симптомы:

  1. Дефицит витаминов. Нарушение ткани эпидермиса возникает при дефиците витаминов A и С. Весенний авитаминоз выделяется как отдельное заболевание. Для лечения назначается курс витаминных комплексов и употребление свежих овощей, фруктов и молочных продуктов.
  2. Аллергия на химические моющие средства, изделия из латекса и другую косметику. В ответ на раздражение кожа шелушится и трескается. Лечение аллергии Бепантеном, Элокомом, Фенистилом дополняется народными средствами и отказом от аллергенных продуктов таких, как шоколад, мед, газированные напитки и другие. Следует удалить все агрессивные химические вещества, применять увлажняющие, смягчающие, мази и кремы.
  3. Контактный дерматит — заболевание работников химической промышленности и всех, кто имеет непосредственный контакт с бытовыми химическими реагентами, латексными перчатками (уборщицы).
  4. Поражение кожи грибками — самое распространенное дерматологическое заболевание. Часто страдают девушки (мойщицы посуды, продавщицы в мясных отделах), мужчины-строители, работники горячих цехов и химических предприятий. Проявляется мокнущими очагами, поверхность которых покрыта пузырьками, пятнышками, белесым налетом. Кожа в них шелушится и трескается.
  5. Экзема. Имеет много разновидностей, проявляется на разных участках кожи теми же симптомами. При обострении появляются волдыри, трещины, кожа пораженных участков чешется и жжет. Расчесы приводят к появлению вторичной инфекции.
  6. Псориаз. Заболевание известно, как неизлечимое. Характерно появление бляшек, чешуек и корочек на кистях рук, между пальцами. Кожный покров грубеет, вызывает сильный зуд.
  7. Шелушение кожи, связанное с эндокринными нарушениями, проявляется повышенной потливостью ладоней и межпальцевых складок, огрубением ступней ног.
  8. Часто встречающаяся причина сухих и красных рук – обветривание в холодное время, появление шелушения.
  9. Некоторые инфекционные заболевания сопровождаются отслоением верхнего эпидермиса: красная волчанка, сифилис, чесотка , лишай , гиперкератоз (повышенное деление клеток). В лечении таких кожных патологий используются антибиотики и противовирусные препараты.

Если вы заметили, что кожа сохнет, шелушится, смажьте кремом, понаблюдайте и подождите. Если добавились другие симптомы, следует обратиться к дерматологу. При лечении дерматита и экземы назначаются противовоспалительные и противоаллергические препараты.

Необходимо выяснить причину обострения и соблюдать диету в такие периоды. Грибковые заболевания диагностируют после исследования чешуек под микроскопом.

Препараты для лечения кандидоза: Кетоканазол, Кандид, Клотремизан, Флуконазол и другие. Прием их долгий (до 1 месяца), пока не исчезнут симптомы. Наружно противогрибковые мази применяют еще неделю после выздоровления для профилактики.

Лопается и облезает кожа на пальцах рук у мужчин и женщин всех возрастных категорий. Чтобы предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса и восстановить нормальную работу эпителиальных тканей пальцев рук, следует пройти комплексное обследование организма и установить причину недуга.

Больному назначают следующие виды диагностики:

  • сдача венозной крови для проведения биохимического анализа, определения уровня гормонов, возможного наличия в организме инфекционных микроорганизмов;
  • мазок с поверхности кожи в местах образования трещин и сукровичных выделений (выполняется для того, чтобы выделить разновидность грибка и штаммы других паразитарных форм жизни, если таковые присутствуют);
  • сдача утренней мочи для получения информации об общем состоянии здоровья пациента;
  • осмотр более глубоких слоёв кожного покрова с помощью аппарата дерматоскоп (выполняется профильным специалистом в кабинете врача);
  • отбор образцов больного эпидермиса с дальнейшим гистологическим исследованием, дабы исключить злокачественную природу происхождения патологии и своевременно предотвратить онкологический процесс;
  • сдача капиллярной крови с пучки безымянного пальца для проведения клинического анализа.

Обследование организма проводится в частной клинике, где средняя стоимость медицинских услуг составляет от 3000 до 5000 руб., либо в государственной больнице. В учреждении последнего типа диагностика осуществляется на бесплатной основе.

Салонные процедуры

Лопается и облезает кожа на поверхности пальцев рук в том случае, если человек, столкнувшийся с данной проблемой, имеет сопутствующее заболевание внутренних органов, либо же ежедневно контактирует с агрессивными веществами.

Выделяют следующие причины, при наличии которых лопается и облезает кожа на руках:

  • нарушение водного баланса в эпителиальных тканях верхних конечностей, которое вызвано обезвоживанием организма;
  • ежедневная работа в открытом грунте на приусадебном участке без использования перчаток;
  • мытье посуды и уборка по дому с применением моющих средств, содержащих кислоты, которые провоцируют пересушивание эпидермиса, его хроническую интоксикацию и накопление аллергенов;
  • отрицательная реакция организма на кремы и другую косметику для ухода за кожей рук;
  • генетическая предрасположенность к излишней сухости эпидермиса верхних конечностей (особенно, если подобная симптоматика присутствует у кровных родственников по отцовской или материнской линии);
  • употребление спортивного питания, которое содержит анаболические стероиды, а также оральных контрацептивов на основе половых гормонов;
  • тяжёлый физический труд, предусматривающий продолжительный контакт кожи с шероховатыми поверхностями;
  • неполноценное питание, отсутствие в рационе достаточного количеств витаминов, минералов, аминокислот, злоупотребление диетами.

В статье рассмотрены распространенные причины, почему лопается и облезает кожа на пальцах рук.Появление признаков шелушения и трещин на поверхности пальцев рук также может быть связано сналичием сопутствующих заболеваний дерматологической, эндокринной, нервной систем. Лечение основного недуга позволяет избавиться от патологического состояния эпидермиса.

Лопается и облезает кожа на пальцах рук в тех случаях, когда в организме человека наблюдается системная дисфункция одного из внутренних органов или целой системы. В таблице ниже перечислены виды заболеваний, одним из симптомов которых является болезненное состояние эпидермиса на пальцах верхних конечностей.

Наименование болезни Клинические проявления
Псориаз Хроническое заболевание кожной поверхности, которое способно охватывать все части человеческого тела. При возникновении псориатических бляшек на поверхности верхних конечностей происходит ороговение верхнего слоя эпителия. На пальцах рук появляются белые чешуйки, наблюдается стремительная потеря влаги. Кожа начинает трескаться, покрывается слоем отмерших клеток, а затем облазит. Присоединяется обильное шелушение и зуд. Из образовавшихся трещин может выделяться сукровичная жидкость. В случае присоединения бактериальной инфекции не исключается развитие тяжёлых осложнений и острого воспалительного процесса.
Авитаминоз Развивается по нескольким причинам. В первом случае авитаминоз возможен, если человек злоупотребляет диетами, а его рацион питания не отличается достаточным разнообразием продуктов. Второй вариант развития авитаминоза возможен, если человек хорошо питается, но имеет заболевания желудочно-кишечного тракта и почек, которые исключают полноценное усвоение и сохранение полезных веществ в организме. Отсутствие достаточного количества витаминов С, Р, группы В, а также минералов – цинк, кальций, магний, фосфор, калий, приводит к ухудшению здоровья эпителиальных тканей. Поверхностный слой эпителиального покрова рук истончается, шелушится, трескается и облазит. Восполнение дефицита недостающих видов витаминов и минералов позволяет восстановить обменные процессы в клетках эпидермиса и предотвратить их дальнейшее разрушение.
Грибок Хроническое дерматологическое заболевание кожи, возбудителем которого являются грибковые микроорганизмы. Их колонии быстро распространяются по поверхности эпителиальных тканей, в результате чего происходит их отмирание, кожа пересыхает, приобретает неприятный запах и облезает. Отсутствие полноценной медикаментозной терапии приводит к тотальному поражению эпидермиса с переходом болезни на ногтевые пластины. Болезнь является очень заразной и рецидивирующей. На запущенных стадиях тяжело поддаётся терапии.
Аллергия Отрицательная реакция организма на один или сразу несколько патологических раздражителей, которые воздействуют изнутри, либо же находятся в условиях окружающей среды. Аллергию, которая приводит к облезанию, образованию трещин и шелушению пальцев рук, вызывает ежедневный контакт с моющими средствами, химическими веществами всех видов, использование косметики, употребление потенциально аллергенных продуктов питания, ношение одежды и перчаток из некачественных материалов или синтетики. Определение источника аллергической реакции является основным условием и гарантией выздоровления в будущем.
Гормональный дисбаланс Дисфункция щитовидной железы, яичников, приём лекарственных препаратов на основе стероидов, приводит к снижению или повышению гормонов, влияющих на здоровье эпителиальной поверхности пальцев рук.
Дисгидротическая экзема Тяжёлое дерматологическое заболевание, которое выражается в образование мелких красных пузырьков с прозрачной жидкостью внутри. После их увеличения они разрушаются, а на месте их образования появляются участки с пересушенной кожей. В дальнейшем она шелушится и облазит. В зоне поражения находятся фаланги и пучки пальцев с внешней и внутренней стороны, а также ладони с кистями рук. Больная кожа утолщается, изменяет свой телесный оттенок на розовый, а иногда даже багровый цвет. Природа происхождения болезни является до конца не изученной. Считается, что её возникновение может быть вызвано аллергией, аутоиммунной реакцией организма, генетической склонностью.

В медицинской практике встречаются клинические случаи, когда кожа пальцев рук начинает облазить после пережитой стрессовой ситуации, продолжительного психоэмоционального перенапряжения. Отсутствие полноценной терапии приводит к прогрессированию болезни и ухудшению здоровья эпидермиса.

Существуют различные негативные факторы, приводящие к нарушению процесса регенерации эпидермиса и нарушению его целостности. При естественном процессе обновления кожи в течение месяца ее верхний слой полностью заменяется, а отмершие клетки практически незаметно удаляются с поверхности эпидермиса.

Нарушение целостности верхнего слоя кожи свидетельствует о происходящих в организме патологических процессах или воздействии негативных факторов.

Основные причины того, что эпидермис на ладонях облазит:

  • Недостаточное увлажнение кожи рук.
  • Неправильно подобранные косметические средства.
  • Длительное воздействие солнечных лучей.
  • Сухой воздух в жаркое время года или отопительный период.
  • Вредная привычка чесать ладони, приводящая к проникновению в ткани инфекций.
  • Аллергические реакции, вызываемые негативным воздействием различных химических веществ, в том числе моющих, гигиенических, косметический и лекарственных средств. В этом случае врач-дерматолог чаще всего ставит диагноз «контактный дерматит».
  • Кожные болезни (экземы, псориаз, дерматит).
  • Регулярное использование антибактериального мыла приводит к тому, что кожа теряет свою естественную защиту, а следовательно, становится более подверженной поражению различными патогенными бактериями и грибками.
  • Вторичные инфекции, возникающие при проникновении патогенных микроорганизмов через микротрещины эпидермиса.
  • Нехватка в организме витаминов А, Е, Д, С, В, которые принимают непосредственное участие в процессах регенерации эпидермиса.
  • Нарушение питьевого баланса, приводящее к обезвоживанию организма.
  • Шелушение ладошек ребенка часто провоцируется нарушением гормонального фона либо ослаблением его иммунной системы. Также часто оно отмечается при гиперчувствительности кожи малыша.
Предлагаем ознакомиться  Пектусин сироп от кашля для детей инструкция

Парафиновые маски для рук делают кожу гладкой и увлажненной

Терапия дерматологических проблем данного типа основывается на лечении основного заболевания, которое вызвало образование трещин и облезание кожи. Могут быть использованы аптечные медикаменты, народные средства или физиотерапевтические методики.

Консервативное лечение дерматологического заболевания верхних конечностей является наиболее эффективным и быстрым.

Для того, чтобы не лопалась и не облазила кожа на пальцах рук рекомендуется использовать следующие медикаменты:

  • Экзодерил – крем с антигрибковыми свойствами, наносится на поверхность кожи пальцев, а также соседние участки эпидермиса 1 раз в сутки на протяжении 4 недель, но в одно и то же время (стоимость тюбика составляет 120 руб.);
  • Нафтифин – это спрей, который распыляют на эпителиальные ткани с признаками болезни – 1 раз в день с продолжительностью терапии до 8 недель, показан к применению в случае грибкового поражения кожи, а также при экземе (стоимость медикамента – 150 руб.);
  • Салицилово-цинковая паста – используется для обработки трещин различной глубины и степени тяжести, ускоряет заживление ран, предотвращает бактериальное заражение, подсушивает участки дермы, из которых выделяется сукровица (наносится на кожу 2 раза в день до полного восстановления целостности эпителия, а стоимость препарат составляет 240 руб. за баночку 25 г);
  • Супрастин – антигистаминный препарат, который используется для лечения дерматологического заболевания пальцев рук, если причина его развития связана с аллергической реакцией (принимается по 3-4 таблетки в сутки до полного исчезновения симптомов, а цена лекарства – 210 руб. за 20 табл.);
  • Екзик – раствор 1% концентрации, который наносится на стерильную вату или марлевый бинт, а затем выполняется протирание больных пальцев рук, кожа должна быть предварительно очищенная и высушена (применение препарата осуществляется 1 раз в сутки на протяжении 4 недель, а стоимость медикамента составляет 390 руб. за флакон ёмкостью 20 мл).

Назначение вышеперечисленных препаратов должно осуществляться исключительно лечащим врачом-дерматологом или другим профильным специалистом в зависимости от вида болезни, из-за которой на пальцах рук появились трещины и начала облазить кожа.

Народные методы

Народные средства терапии не менее эффективны, чем аптечные медикаменты, но они требуют более длительного лечения с ежедневным применением растворов, отваров, настоек и домашних мазей. Могут быть использованы следующие рецепты.

Если вы попробовали изменить уход за руками, но состояние кожи не улучшилось, обязательно обратитесь к дерматологу! Опытный специалист осмотрит ваши руки, направит на сдачу анализов и только после этого сможет поставить окончательный диагноз.

  • дерматоз в хронической форме;
  • грибковое поражение гладкой кожи – кандидоз или трихофития;
  • сбои гормонального фона у взрослых людей;
  • заболевания дермы (в том числе инфекции) – дерматит, экзема и лишай, а также чесотка, скарлатина, корь;
  • заражение организма паразитами;
  • сахарный диабет;
  • болезни эндокринной системы;
  • патологии органов желудочно-кишечного тракта.

Как лечить шелушение рук у детей

Нехватка овощей — одна из причин шелушения кожиУ детей проявление шелушения кожи на пальцах встречается гораздо чаще. Причина этого в том, что дети более восприимчивы к разного рода неблагоприятным факторам. Именно детский организм больше всего страдает от экологических проблем.

Сходит кожа с ладоней и пальцев рук

В настоящее время практически не бывает детей, которых бы не тронула проблема аллергического диатеза. Проблема может быть не только в питании и экологии, но часто детская косметика бывает причиной аллергической реакции, проявляющейся шелушением пальчиков.

Зачастую смягчающие детские крема, на которые мамочки возлагают надежды, в борьбе с сухостью, дают противоположный результат. Крема для ребенка должны подбираться не с красивыми картинками или приятным запахом, а в первую очередь – гипоалергенные.

Так как у детей растущий организм, то ему требуется много кальция. Поэтому шелушение кожи на пальцах рук — следствие причины, дефицита этого элемента.

Особенно часто такое проявление наблюдается в весенний период. Нехватка солнечного света, несущего в себе витамин Д, нехватка овощей и свежей зелени все это провоцирует развитие авитаминоза в организме.

В этом случае для лечения потребуется сбалансированное питание и введение дополнительно витаминного комплекса, с выбором которого лучше определиться, посоветовавшись с педиатром.

Но иногда бывает, что причинами шелушения и покраснения кожи на руках и пальцах являются инфекционные, грибковые или паразитарные заболевания – чесотка, скарлатина, эпидермофития и другие. В таких случаях рекомендуется посетить дерматолога, он назначит соответствующее обследование и лечение.

У подростков сохнет и облезает кожа на ладонях рук по причине гормональной перестройки, а не авитаминоза, как часто предполагают.

«Для диагностики шелушения кожи на руках подростка, его нужно показать иммунологу, педиатру».

Причиной снижения защитных функций эпидермиса на руках ребенка могут быть детские инфекционные заболевания: корь, скарлатина, стафилококк. Нередко на одной руке у ребенка (чаще на правой руке) появляется сыпь, раздражение, зуд, причиной является грибок.

Дети чаще всего заражаются им, так как трогают грязные предметы на улице. Такие заболевания трудно поддаются лечению, рецидивируют (то пропадают, то появляются вновь). На фото особенности грибкового поражения рук.

При микозе помимо аптечных препаратов применяют лечение народными средствами в виде настоев, отваров, ванночек из трав (чистотела, экстракта лаванды, ромашки), различных масел (миндального, льняного, масла шалфея).

Хорошо увлажняет и делает кожу рук мягкой и нежной картофельная маска (сырым натертым картофелем обкладывают поврежденную кожу, на руку надевают перчатку на два часа). Маски для рук делают из кисломолочных продуктов (на сухие поверхности ладоней накладывают сметану или кефир, закрывают салфеткой).

Сходит кожа с ладоней и пальцев рук

Огуречным соком хорошо протирать обезвоженную на солнце внешнюю сторону кисти. Из овсяных хлопьев делают скраб (в виде кашицы втирается, затем смывается).

Шелушится кожа на ладонях: причины, лечение, профилактика

Чтобы не допустить возникновения признаков растрескивания и облезания кожи пальцев верхних конечностей, следует ежедневно выполнять простые правила профилактики.

Заключаются они в следующих действиях:

  • вести здоровый образ жизни, отказавшись от употребления спиртных напитков, табачных изделий, наркотических средств;
  • при работе в грунте или выполнении других трудовых обязанностей всегда пользоваться защитными перчатками;
  • избегать прямого контакта кожи рук с агрессивными химическими веществами, моющими средствами;
  • полноценно питаться, чтобы в рационе всегда присутствовало мясо, свежие овощи, фрукты, зелень, морская и океаническая рыба, молочнокислые продукты, не злоупотреблять диетами;
  • в случае наличия склонности к возникновению аллергической реакции на внешние и внутренние раздражители, принимать антигистаминные препараты;
  • избегать стрессовых ситуаций, психоэмоционального перенапряжения, а в случае беспокойства и повышенной нервозности – принимать медикаменты с седативными свойствами;
  • соблюдать личную гигиену рук, мыть их тёплой водой с гипоаллергенным мылом;
  • не посещать общественные бани, бассейны, душевые, сауны, либо же прикасаться руками к полу, общим средствам гигиены;
  • каждые 12 мес. принимать витаминные и минеральные комплексы.

Очень важно, чтобы в зимнее время года руки постоянно были в тепле, не обветривались и не подвергались продолжительному воздействию низких температур. Перчатки и верхняя одежда должны быть изготовлены из натуральных материалов без добавления синтетических волокон.

Если у вас постоянно облазят пальцы на руках, следует задуматься о том, каким должен быть правильный уход за ними.

Об этом вы можете подробно узнать на приеме у дерматолога, мы же поделимся с вами только самыми основными правилами:

  1. Замените мыло, которым вы обычно пользуетесь более щадящим и питательным. Это не обязательно должно быть жидкое мыло – для некоторых людей оно становится непосредственной причиной проблем с кожей.
  2. Регулярно используйте питательные кремы для рук. Особенно важно это делать, если кожный слой только начинает шелушиться.
  3. Не мойте руки в слишком горячей или слишком холодной воде, чтобы не повредить кожу.
  4. Периодически наносите масла для увлажнения кожи на руках. Дерматологи рекомендуют использовать для кожи рук масла из миндаля, жожоба, персика, зародышей пшеницы, льна, авокадо, оливок, лаванды, кокоса и лимона.
  5. Делайте ванночки для рук из крахмаля (на 1 л кипяченой воды 1 ст. л. крахмаля) и овсянки (запарьте 2 ст.л. каши стаканом кипятка, а через 10 минут добавьте по одной столовой ложке меда и кефира). Держите руки в ванночке не менее 20 минут.
  6. Используйте перчатки всякий раз, когда контактируете с бытовой химией (даже во время мытья посуды). Если же вы мыли пол без перчаток – после работы обязательно нанесите на руки крем.
  1. Когда на улице холодно, обязательно надевайте перчатки или варежки.
  2. Сбалансируйте свое питание и ежедневно выпивайте около 2 литров воды. Если не знаете, каким должен быть здоровый рацион – посетите терапевта или диетолога.
  3. Принимайте витаминные комплексы, особенно если на шелушение и облезание кожи влияет время года. Но назначать витамины может только врач.
  4. Позаботьтесь о влажности воздуха в своей квартире. Используйте специальные увлажнители или же зимой ставьте возле батарей сосуды с водой.

Самое простое, что вы можете сделать для предотвращения облезания кожи – это всегда носить с собой увлажняющий крем для рук. Старайтесь нанести на кожу крем всегда, когда чувствуете, что поверхность рук стягивает, а также перед тем, как выходите на мороз.

Ежедневно необходимо использовать увлажняющие крема для рукС целью предупреждения проблем, связанных с состоянием кожи рук необходимо обеспечить им надлежащий уход. В связи с чем, необходимо соблюдение ряда правил:

  1. Чистота рук – это предупреждение проникновение инфекций и паразитов в организм. Но мытье рук и их дезинфекция, должны осуществляться средствами, обеспечивающими их увлажнение и питание.

  2. Правильное питание богатое витаминами. Полезно употреблять салаты, обильно приправленные зеленью и растительными маслами, содержащими витамин Е. Он замедляет окислительные процессы в кожи, является прекрасным антиоксидантом и защищает организм от вредных воздействий.

  3. Достаточное питье. Так как наш организм на 65 % состоит из воды, необходимо поддержание его водного баланса.

  4. Ежедневное использование косметических средств, для ухода за кожей рук – увлажняющих и питательных кремов. После тридцати лет использование кремов, содержащих фильтры от ультрафиолета.

  5. Защита рук при контакте с бытовой химией. Домашняя уборка обязательно должна осуществляться в перчатках, так как раздражение, вызванное химическими препаратами, является одной из самых основных причин шелушения кожи на пальцах рук. Будет лучше, если перед тем, как их одеть смазать кожу рук питательным кремом.

  6. Защита рук от неприятных воздействий внешней среды. В холодное время года обязательно ношение перчаток или варежек, что предотвратит обветривание или обморожение.

  7. Соблюдение температуры воды — для умывания она должна быть теплой. Идеальным вариантом будет, когда вода для умывания комнатной температуры.

Кроме того, нужно беречь руки от травм и механических повреждений, которые так же вызывают раздражения и шелушения.

Полотенце, для ухода за руками должно иметь мягкую текстуру и хорошо впитывать влагу, чтобы вытирать им можно было легко, как бы промакивая.

Милые женщины, пусть ваши руки всегда будут ухоженными и холенными!

Предлагаем ознакомиться  Хронический эндометрит матки - что это, симптомы, причины и лечение хронического эндометрита

Чтобы сберечь привлекательный внешний вид кожи на долгие годы, необходимо придерживаться таких советов:

  • Мыть руки рекомендуется только в теплой воде. Слишком высокая температура приводит к шелушению, низкая — к утрате эластичности.
  • Вытирать руки только чистыми полотенцами из натуральных мягких тканей.
  • Ежедневно перед сном смазывать кожный покров увлажняющими кремами, содержащими растительные экстракты, питательные масла и витамины.
  • Каждую неделю рекомендуется делать увлажняющие маски с применением аптечных или самодельных средств.
  • Не нужно допускать воздействия на руки мороза или ветра. Для защиты рекомендуется носить теплые перчатки.

Сходит кожа с ладоней и пальцев рук

Придерживаясь таких правил, можно существенно улучшить внешний вид кожи и предупредить чрезмерную сухость, шелушение.

Предотвратить появления проблем с кожей поможет обычная профилактика. Она заключается в хорошем уходе за руками, который предполагает:

  • тщательное просушивание рук после мытья;
  • отказ от антибактериального мыла в пользу мягкого геля для чувствительной кожи рук;
  • ежедневно выпивать до 2 л жидкости, чтобы исключить обезвоживание;
  • в летнее время использовать солнцезащитные крема;
  • в холодную погоду всегда носить варежки или перчатки;
  • соблюдать правильное питание, чтобы рацион был богат витаминами;
  • при выполнении домашней работы пользоваться резиновыми перчатками;
  • использовать гипоаллергенную косметику;
  • ежедневно смазывать кожу увлажняющими кремами.

Для того чтобы снизить вероятность проблем с кожей рук, необходимо регулярно ухаживать за кожей:

  1. Нужно заниматься гигиеной рук – после посещения общественных мест тщательно их мыть.
  2. Когда моют руки, необходимо использовать тёплую воду. Если взять холодную, она не сможет в достаточной степени смыть грязь. Горячая вода может способствовать возникновению шелушения кожи.
  3. Требуется регулярно мыть руки и лицо, для того чтобы содержать их в чистоте. Рекомендуется использовать при этом не обычное туалетное мыло, а другие средства. Нужно выбрать такое, которое сможет не только очистить кожу от загрязнений, но и обеспечит её питание и увлажнение. Желательно, чтобы такое мыло было сделано на основе натуральных компонентов.
  4. После процедуры мытья важно тщательно высушить кожу. Это поможет предупредить возможное возникновение грибковых инфекций.
  5. Будет полезным после умывания нанести на кожу увлажняющий крем. Он не только сможет создать для эпидермиса комфортные условия, но и снабдит его полезными веществами и микроэлементами.
  6. Перед сном также можно воспользоваться питающим или увлажняющим кремом.
  7. У некоторых людей может проявляться аллергическая реакция при использовании определённых видов крема или мыла. Если такое произойдёт, нужно в обязательном порядке выяснить, что именно является этому причиной.
  8. Если возникает необходимость работать с химическими средствами, то нужно использовать защитные перчатки. Когда приходится долгое время иметь дело с водой, тоже не помешает использовать аналогичные защитные меры.
О состоянии кожи необходимо заботиться

О состоянии кожи необходимо заботиться

При появлении рассматриваемого нарушения важно определить, какой причиной это вызвано. Приняв соответствующие меры для лечения и восстановления жизнеспособности эпидермиса, можно снова сделать кожу здоровой.

Чтобы избежать неприятных симптомов на коже ладоней и пальцах (зуда, шелушения, трещин) надо:

  1. Ежедневно увлажнять кожу рук.
  2. Отшелушивать скрабами отжившие клетки.
  3. Принимать комплексы витаминов и минералов.
  4. Включать в питание все необходимые компоненты: зелень, орехи, злаковые, каши, растительное масло.
  5. Мыть руки увлажняющими средствами с добавлением глицерина.
  6. Делать ванночки для рук с настоем трав.
  7. Практиковать легкий массаж рук.
  8. Отдать предпочтение гиппоаллергенной косметике.

Руки – главные наши помощницы – нуждаются в постоянном уходе, может, даже больше, чем лицо и другие участки тела.

  1. Защищать руки от перепадов температуры. В холодную погоду обязательно носить теплые перчатки или варежки.
  2. Средства для мытья посуды должны быть щадящими, не забывайте резиновые перчатки (если нет на них аллергии!).
  3. Избегать контактов с землей, цементом при строительных работах, при необходимости носить защитные перчатки.
  4. Сильно раздражают кожу рук и ступней, приводят к трещинам механические травмы, а также ожоги и переохлаждения.
  5. На ладонях с внутренней стороны сухость появляется в результате обезвоживания. Надо увеличить количество выпиваемой воды, чтобы справиться с ней.
  6. Есть причины сухости и шелушения , связанные с неконтролируемым приемом антибиотиков и антигистаминных препаратов.
  7. Добавляются возрастные изменения: гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, сниженный иммунитет. Применяются меры по стабилизации таких состояний. У больных сахарным диабетом шелушится и зудит кожа на ступнях.
  8. У некоторых людей периодически сохнет и облазит кожа рук. Причина – плохая наследственность. Лечение не требуется, но уход за такой кожей нужен постоянный: увлажнение, снятие раздражения мазями и кремами, вовремя вылеченные дерматологические болезни, рацион, богатый свежими овощами и фруктами.

Что делать

За кожей на руках необходимо ухаживать так же бережно и регулярно, как и за лицом. Ежедневный уход должен состоять из увлажнительных, защитных и питательных для кожи процедур.

Сходит кожа с ладоней и пальцев рук

Кожу рук и ладони необходимо регулярно мыть мягким мылом с содержанием антисептических средств и эфирных масел. Кроме того, стоит избегать длительного контакта с водой без средств защиты (перчаток).

К косметическим средствам, таким как кремы, следует отнестись с особой осторожностью и вниманием. Выбирать их необходимо согласно своему типу кожи. Наносить крем на руки следует дважды в день легкими массирующими движениями.

Тем, у кого кожа рук слишком сухая, необходимо пользоваться кремом после каждого контакта с водой.

Химический состав средства должен содержать натуральные компоненты, такие как ромашка, алоэ, глицерин, лецитин и комплекс витаминов группы А и Е.

В случае, если кожа на руках и пальцах начала облезать у ребенка – не тяните с визитом к врачу — поскорее посетите с малышом педиатра или детского дерматолога.

Ни в коем случае не оставляйте проблему без внимания, в надежде, что она пройдет сама собой! Если ваши руки страдают из-за грибковых или вирусных заболеваний, многие из которых невозможно распознать визуально, вскоре на месте шелушения могут появиться болезненные или гноящиеся ранки.

И не пытайтесь чесать или обдирать пораженные участки. Своими действиями вы можете повредить не только кожу, но и более глубокие ткани, а также занести в них инфекцию.

Правильно диагностировать причину того, почему облезает кожа рук, может дерматолог, поэтому при таком симптоме лучше сразу обратиться к дерматологу. До этого момента можно попробовать улучшить состояние или хотя бы облегчить. Первое, что необходимо сделать, это начать следить за кожей. После мытья их нужно хорошенько просушивать. Дважды в день кожу нужно смазывать питательным кремом с ромашкой, глицерином или алоэ в составе. Улучшить состояния помогут:

  1. Ванночки. Очень эффективный рецепт – 1 столовая ложка на 1 литр воды. В этом составе руки выдерживают около четверти часа, после чего промакивают салфеткой и смазывают кремом.
  2. Маски. Особенно полезны медовые. На кожу просто должен наноситься мед. Через полчаса ее хорошенько промывают.
  3. Лосьон. Кусочком огурца нужно протереть руки, после чего смазать их смесью глицеринового крема с лимонным соком.

Как лечить патологию

Уход за кожей рук должен быть регулярным и правильнымОсновные причины излишней сухости и раздражения рук по способу возникновения можно разделить на две группы:

  • Возникшие под действием внешних факторов;
  • Возникшие под влиянием внутренних изменений в функционировании органов жизнедеятельности человека.

Внешние факторы воздействия на кожу порождают следующие причины:

  1. Природные негативные воздействия. Это обморожение, обветривание, солнечный ожог и другие.

  2. Сухой воздух в помещении или пониженная влажность – она является причиной, как сухости кожи, так и сухости слизистых оболочек.

  3. Плохая экология – попадание через поры в коже загрязненного воздуха вызывает различного рода раздражение, сопровождающиеся сухостью и шелушением.

  4. Неправильный и не регулярный уход за кожей — неверно подобранные косметические средства. Например, зимой нужно пользоваться только высокопитательной лечебной мазью для кожи. Увлажняющие крема при минусовой температуре будут способствовать растрескиванию эпидермиса.

  5. Воздействие химических веществ – моющие средства, строительные материалы (гипс, цемент и др.)

Причины, которые вызывают сухость, трещины и раздражения кожи на пальчиках рук вызванные внутренними факторами это – всевозможные сбои в работе организма и функционировании органов, последствия от которых вызывают внешние изменения на коже рук в виде сухости, покраснения и раздражения.

К ним относятся:

  1. Нарушения обмена веществ.

  2. Недостаток в иммунитете витаминов (А, Е и др.) и минералов (кальция и других).

  3. Кожные заболевания (аллергия, псориаз, экзема, себорея и другие заболевания).

  4. Наследственность или генетическая предрасположенность.

  5. Гормональные сбои, связанные с возрастом.

  6. Недостаток жидкости в организме.

  7. Малокровие, нарушение микрофлоры кишечника.

  8. Неправильное питание.

  9. Стрессовые ситуации.

Очень важным моментом является точное установление причины изменения кожных покровов, так как при некоторых внутренних факторах его проявления, требуется безотлагательная консультация врача и квалифицированное лечение.

При шелушении кожи рук желательно проконсультироваться с дерматологомЛечение сухости кожи осуществляется в соответствии с причинами, её вызвавшими. В случае заболеваний, вызванных внутренними факторами, лечение может назначать только высококвалифицированный специалист.

Проведя назначенное врачом лечение, можно будет надолго позабыть о таком явлении, как шелушение кожи на пальцах рук.

Другие причины, являющиеся более частыми, считаются обветривание и авитаминоз. Средства, которые можно использовать при сухости кожи условно разделяются на медикаментозные и народные.

Обычно руки получают меньше внимания, чем лицо. Но шелушащиеся ладони приносят мало приятных ощущений, а могут быть симптомом дерматологического заболевания. В этой статье пойдет речь как раз о том, что такое шелушение кожи на ладонях рук, а также о правильном уходе за сухой кожей и последующих профилактических методах.

  • Быстрая навигация по статье:
  • Причины сухости и шелушения рук
  • Причины шелушения рук на ладонях
  • Как лечить
  • Медикаментозные средства
  • Народные средства
  • Косметологические средства
  • Салонные процедуры
  • Профилактические меры
  • Отзывы

Чтобы выбрать лечение и способы борьбы с сухостью кожи рук, нужно выяснить причины ее появления. Ведь не всегда руки достаточно помазать увлажняющим кремом и забыть про эту проблему. Итак, причины сухости и шелушения рук:

  1. Отражаться на руках могут дерматологические заболевания, аллергические реакции.
  2. Переизбыток влаги тоже нельзя назвать благоприятным фактором для сохранения кожи в хорошем состоянии.
  3. Среди вредных факторов окружающих среды нужно выделить колебания температуры, повреждающие нежную кожу.
  4. Часто причиной шелушения выступает авитаминоз, иногда перерастающий в дальнейшие серьезные проблемы со здоровьем.
  5. Нельзя забывать про элементарный неправильный уход, то есть игнорирование перчаток при уборке или подбор неподходящего коже крема.

Сухость и шелушение рук, вызываемые разными причинами, — проблема многих женщин

Разобравшись в причинах шелушения кожи на ладонях, можно приступать к лечению. Вариантов избавления от сухости много. Их можно поделить на несколько групп. С помощью чего лечат шелушащуюся кожу:

  1. Медикаментозными средствами.
  2. Средствами народной медицины.
  3. Косметологическими препаратами.
  4. Специальными салонными процедурами.

Теперь нужно поговорить о каждом пункте более подробно.

Важно! Мы настоятельно не рекомендуем заниматься самолечением в случаях, если вы не знаете истинной причины шелушения кожи.

Если дело касается сухости кожи в зимнее время и перепадов температуры, вам помогут следующие рекомендации:

  • Восстановите водный баланс организма. Восемь стаканов воды – это не более чем маркетинговый ход, однако не нужно пренебрегать этим советом, так как вода содержится и в напитках, и фруктах, и в овощах. Общая рекомендация – 2-2.5 литра в день, однако прислушивайтесь к ребенку и, если малыш не хочет, не заставляйте его через силу.
  • Используйте крема и другие косметические средства. Ухаживать за кожей нужно с самого детства. Приучайте ребенка мазать руки увлажняющим детским кремом, чтобы питать нежную и чувствительную кожу малыша. Учтите, что ребенку не подойдет ваш крем для рук. Также смазывайте руки перед выходом на прогулку в мороз.
  • Подберите с доктором хороший витаминный препарат в таблетированной форме. Это позволит сохранять баланс полезных веществ в организме в зимний период.
  • Сбалансируйте питание. Ребенок должен получать максимально возможное количество полезных веществ.

Домашние средства

Бепантен — мазь от шелушенияЕсли сухость кожи сопровождается трещинками, раздражением и шелушением, основным медикаментозным средством должны быть мази, содержащие декспантенол.

Он входит в состав одноименной мази, Пантодерма, Д-пантенола и Бепантена. Действие этих препаратов связано с содержанием провитамина В5.

Эти препараты способствуют улучшению обменных процессов и регенерации слоев кожи, активно ускоряя её заживление. Тек же, в небольшой степени они обладают противовоспалительным эффектом.

Предлагаем ознакомиться  Гниют пальцы на руках вокруг ногтей

Еще одним препаратом, рекомендованным при появлении раздражений и шелушений на кожи рук и пальцах, является Декспантенол Е.

Причиной, по которой рекомендуется применение этого препарата, является сочетание витамина Е и декспантенола, снимающего воспаления и повреждения на кожных покровах.

Витамин Е способствует усилению регенеративных качеств препарата. Рекомендуется применение этого препарата при неблагоприятных погодных условиях, с целью предотвращения их негативных последствий.

Чтобы избавиться от сухости и трещин на пальцах рук можно использовать гиалуроновую кислоту.

После устранения раздражения, для увлажнения и придания эластичности можно применять народные средства и косметологические препараты.

Обертывания из полезных питательных масел для рук. Масла возвращают эластичность кожи, питают её витаминами. Наиболее эффективно использование разогретого масла, это усиливает обменные процессы.

Для получения наилучшего результата рекомендуется делать обертывания рук с использованием льняного, оливкового, иди даже подсолнечного масла.

Кожа может облазить на ладонях из-за сухости

Итак, для масляного обертывания немного подогретым растительным маслом пропитывают марлю и укутывают в неё руки, сверху одевают перчатки. Выдерживают 15 минут. При серьёзных повреждениях, процедуру повторяют 2 раза в неделю — до исчезновения шелушения.

Можно делать обертывания не только на основе одного масла, но и добавляя другие ингредиенты. Очень хороший эффект дает следующий рецепт: оливковое масло смешивается на водяной бане с медом в одинаковых пропорциях (по половине стакана) и добавляется чайная ложка салициловой кислоты.

Такой рецепт предотвращает шелушение кожи на пальцах рук ослабляя причины её появления — салициловая кислота является противовоспалительным и антисептическим средством.

Гиалургиновая кислота избавляет от сухости и трещин

Специальные лечебные ванночки, борющиеся с шелушением кожи рук.

Прекрасным эффектом, снимающим раздражение кожи, являются всевозможные ванночки. Готовятся они на травах – подорожнике, ромашке, шалфее, липы, мяты, укропе и других, полезны так же ванночки из сыворотки или молока.

Для того чтобы приготовить травяную ванночку нужно столовую ложку сухой лекарственной травки заварить одним стаканом крутого кипятка, накрыть, и дать настояться в течение получаса.

Затем отвар процедить, остудить до температуры 30 – 36˚С, и подержать в нем руки 15 минут. После такой процедуры руки вытереть и использовать питательный крем или лечебную мазь.

Косметологические маски от сухости рук.

Кроме обертывания и ванночек можно применять маски, смягчающие и увлажняющие кожу рук. Из народных средств, наиболее эффективными и доступными, являются картофельная и овсяная маски.

Для приготовления картофельной маски отваривают с кожурой клубни картофеля, разминают и добавляют масло и молоко. После чего эту кашицу в теплом виде наносят на кисти рук и оставляют для воздействия на двадцать минут.

Затем смывают, промокают насухо полотенцем или салфеткой и наносят питательный крем.

Овсяная маска для рук готовится следующим образом: отваривается овсянка и в неё добавляется растительное масло. После остывание до 37 ˚С наносится на кожу рук на 18 – 22 минуты. После смывание кожа так же смазывается кремом.

Маски наносятся по два раза в день. Курс лечения составляет от четырех до семи дней.

При появлении трещин можно использовать мази на основе рецептов народной медицины.

Например, мазь, на основе календулы. Готовится она следующим образом: берется половина стакана высушенных цветков этого растения, и один стакан растопленного свиного сала. Календула растирается до порошкообразного вида и к ней добавляется растопленное сало.

Все вымешивается до однородной массы. Смесь хранится в холодильнике и применяется два раза в день в течение пяти-шести дней.

  • Левая ладонь, по поверьям, чешется к притоку финансов. Также бытует мнение, что она может чесаться в преддверии грядущих убытков.
  • Зуд в правой ладони указывает на скорую встречу или новое знакомство, возможно романтического характера. Нередко причина кроется в затаенной обиде, ярости или гневе.
Почему чешутся ладони рук: причины, обоснованные народными приметами
День Ладонь и причина
Левая Правая
Понедельник Легкая прибыль, однако, не менее быстрая потеря финансов Свидание со знакомым человеком
Вторник Возврат долгов Встреча со старым приятелем
Среда Шанс найти деньги, которые не принесут удачи. Рекомендовано, для привлечения удачи, отдать находку нуждающимся людям Знакомство с суженным человеком
Четверг Денежная прибавка, которая может спровоцировать скандал с близким человеком Возращение второй половинки раньше времени
Пятница Вероятность находки денег Встреча с бывшими возлюбленными
Суббота Прибавка к заработной плате Свидание с незнакомцем
Воскресенье Шанс получения дорогостоящего подарка Знакомство с обеспеченным человеком

Их употребление подразумевает предварительную консультацию врача. Если шелушение обусловлено аллергическими реакциями, назначены будут антигистаминные лекарственные препараты.

Мазь Синафлан помогает избавиться от трещин и шелушений на руках

Все лекарства от шелушения кожи на ладонях рук подбираются только в индивидуальном порядке, самостоятельно пробовать препараты, понравившиеся знакомым или друзьям, нельзя. Из-за особенностей и возможных побочных эффектов медикаментов можно усугубить ситуацию, если принимать их без врачебных предписаний.

Эта тема очень обширна, ведь народная медицина включает в себя не только добавление в рацион определенных продуктов, содержащих полезные вещества, но и предлагает различные рецепты полезных мазей, способных бороться с проблемой.

Что следует добавить в рацион, если вы столкнулись с шелушением кожи на ладонях рук:

  1. Продукты с большим содержанием витамина А. На помощь придут фрукты, овощи красного, желтого, оранжевого цветов, свежая зелень.
  2. Продукты, богатые витамином Е. Старайтесь употреблять больше грецких, лесных орехов, миндаля, фундука. Есть витамин Е в горохе, фасоли, других бобовых. Он содержится в растительном масле, но его лучше употреблять умеренно, чтобы не вызвать другие проблемы.
  3. Все, что содержит витамины группы В. Их перечень широк. Все злаковые, ржаной хлеб, молочные продукты, каши нельзя обходить стороной.

Ниже представлены рецепты обертываний, масок, успешно борющихся с шелушением кожи рук на ладонях.

При шелушении кожи рук обогатите свой рацион продуктами с витамином А (например, морковью)

1 способ

Что понадобится:

  • Оливковое масло;
  • Эфирное ромашковое масло;
  • по две капсулы витаминов А, Е.
  1. Необходимо подогреть на водяной бане оливковое масло.
  2. Сняв его с огня, добавьте 7 капель ромашки и витамины.
  3. Ладони держать в масле необходимо 15 минут, чтобы полезные компоненты успели впитаться.
  4. Не смывайте масло, а аккуратно промокните его бумажной салфеткой.

2 способ

Что понадобится:

  • Отвар ромашки;
  • Льняное масло;
  • Миндальное масло;
  • Эфирное шалфейное масло;
  • Эфирное масло лимона;
  • Эфирное лавандовое масло.
  1. Необходимо смешать ромашку с миндальным и льняным маслами.
  2. Добавьте по 4 капли каждого эфирного масла в смесь.
  3. Держите масло на ладонях 10-15 минут.
  4. Промокните остатки масла бумажной салфеткой.

Масляные обертывания прекрасно питают и увлажняют сухую кожу рук

Важно помнить! Многие масла обладают питательными функциями, так что вы можете корректировать эти рецепты, добавляя другие ингредиенты. Эфиры нужны больше для придания приятного аромата рукам. А вот ромашковые, льняные, миндальные, оливковые и другие масла можно комбинировать и заменять.

Если сомневаетесь в полезности, просто прочитайте рекомендации к применению. На бутылочках с маслом обычно написано, в связи с какими проблемами его лучше использовать.

Отпарить проблемные места в ванночке нужно 20 минут. После процедуры нежно (но тщательно) вытрите ладони и обильно намажьте шелушащиеся места жирным кремом.

Помочь сухой коже способна и сода с лимонным соком. Для этого необходимо добавить ингредиенты в теплую воду и держать ладони в такой ванночке полчаса. После процедуры промокните их полотенцем и уже сухими опустите на 15 минут в теплое оливковое масло. После этого разотрите его и уберите остатки бумажной салфеткой.

Отлично справляется с шелушением кожи на ладонях рук отвар овсянки. Он глубоко питает и увлажняет поврежденные участки. Принимать ванночку с отваром овсянки необходимо 15 минут, после этого следуют нанести крем.

Ванночки с травами, маслами и прочими увлажняющими ингредиентами — еще одно средство для устранения сухости и шелушения кожи рук

Домашние маски

Маску, приготовленную из 1 желтка, меда, лимонного сока и 25 г масла миндаля рекомендуется наносить на ночь. Наверх лучше надеть хлопчатобумажные перчатки.

Хорошим вариантом маски является мякоть винограда и измельченная гречка. Все это нужно растереть в мягкую кашицу и плотно намазать проблемные места. Помассируйте их 5 минут и смойте, после чего нанесите увлажняющий крем.

Прекрасно питает сухую кожу смесь 1 ч.л. сока петрушки, 0,5 ч.л. рыбьего жира и 3 ч.л. творожной массы. Такую маску нужно подержать 20 минут, а затем тщательно смыть.

А вот как лечить кожу на руках, которая облезает, вы узнаете, перейдя по этой ссылке.

Различные масла, крема и мази для питания шелушащейся кожи поражают не только ассортиментом, но и ценником, варьирующимся в широком диапазоне. Необязательно приобретать дорогие средства, чтобы справиться с этой проблемой.

Уход за руками: как это правильно делать?

В холодное время года руки обязательно нужно защищать перчатками

  • Необходимо каждый день мягко очищать руки с помощью туалетного мыла или геля, подходящие вашей коже.
  • Примерно раз в неделю нужно делать пилинг или отшелушивающую маску для рук.
  • Старайтесь не допускать непосредственного контакта кожи с керосином, ацетоном, растворителями.
  • При проведении уборки с бытовой химией используйте перчатки. Перед их надеванием лучше намазать руки питательным кремом.
  • Увлажняющий крем необходимо не просто размазывать, а делать легкий массаж во время его нанесения.
  • Старайтесь выбирать ухаживающие средства для рук, содержащие дополнительный увлажняющий комплекс. После 30 лет туда должны входить солнцезащитные вещества.
  • В зимнее время нужно наносить на руки питательный крем за 30 минут до выхода на улицу.

Как ухаживать за кожей в холодное время года — об этом расскажет следующее видео.

Что делать, когда кожа на руках сохнет, шлушится и трескает, вы узнаете из этого видеоролика.

Уход за руками с помощью масок считают самым эффективным при сухости кожи на руках. Если разбавить измельченные овсяные хлопья (6 чайных ложек) растительным маслом, медом и молоком в равных пропорциях, то получится хорошая маска, которую надо накладывать на кожу рук один раз в неделю. Если любой крем впитывается в течение пяти минут, а после вновь требуется увлажнение для кожи, то хорошо помогает следующий рецепт мази.

Не обойтись без меда и в другом варианте маски для рук. Необходимо подготовить перчатки, лучше хлопчатобумажные, смешать мед, детский или гипоаллергенный крем для рук в равных пропорциях. Намазать руки смесью и надеть перчатки, оставить на ночь. Утром смыть водой и нанести крем.

Каждый день, принимая ванну перед сном, руки надо вымыть, промокнуть (не растирать!) махровым полотенцем, а затем намазать ладони толстым слоем жирного крема или любым растительным маслом. Если есть х/б косметические перчатки, то сверху надеть и их. Эти действия очень просты, но очень эффективны — причем здесь важна регулярность процедур.

Если крем уже не может помочь, следует подключить более серьезные меры: маски, ванночки, компрессы.

Сухая кожа на ладонях

Ванночки с лимонным соком или солью делаются так: руки погружаются в теплую воду где-то на 30 минут, потом промакиваются мягким полотенцем. Это снимет усталость рук и замечательно их очистит.

В самых сложных случаях, когда уже совсем ничего не помогает, используют медикаментозные средства. Смешивают в пропорции 1/1 крем на кортикостероидах и облепиховый крем. Это очень сильное средство, и длительное его использование чревато для здоровья: такую смесь можно наносить не больше, чем 1 раз в день 2 недели подряд.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Сходит кожа с ладоней и пальцев рук
Adblock detector